Оригинал взят у uzoranet в В здоровом теле - здоровый дух!
Сегодня, вместе с профессиональным инструктором по классической йоге, мы поговорим о том, как правильно выполнять асаны. Асана - это статичная поза физического тела ( Read more... )

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, ( Read more... )

( Read more... )

Click to view

Превед!
Так! Це я Натапун. Той самий, якого Ти знаєш.
Вєлікій спамєр і глубокій оптіміст... (гдє-то даже очєнь глубоко).
Я тут типу  є. Але по суті мене нема.
Я не знаю як тут шо і де натискать і навіть не хочу про це читать.
Всьо роблю методом втику.
Не люблю думать.
Люблю відчувать
Навіщо я тут?
А хто знає.
Мабуть просто - щоб було.
А взагалі то я така ( Read more... )