Рупор Вселенского Разума - Энторнет прожужжал нам все уши о том что обиду держать - нехорошо, и надо бы прощать. Я во многом согласна, дело полезное, обиженные и затаившиеся мстители - люди не самые приятные, и для себя и для других
( Read more... )
Наташа, я с тобой согласна по всем пунктам. Нелегко это, правда. А еще часто мудрые люди говорят о прошлых обидах так: простила. Но не забыла. Думаю, это о том же, только другими словами. Я вот и стихи вспомнила по теме. (автора, к сожалению, не помню. Гугл даёт чьи-то ссылки на Е.Евтушенко, но прямых на него - нет, поэтому не уверена).
"Не смей прощать мне обиды. Прощенье - оно опасно. Прощенье - как разрешенье Тебя обижать напрасно".
Да, это убивает изнутри. Как сказала Наташа, нужно найти правильный баланс. Правильно, с умом простить, но помнить на будущее, что надо научиться защищаться.
При размышлениях на эту тему в голову приходит фраза, которую я однажды нашла в книге Туве Янсон, про различия в мужской и женской психологии, смысл приблизительно таков, что "мужчины забывают,но не прощают, а женщины прощают, но не забывают". Всегда вспоминаю, и в большинстве случает так оно и есть, по крайней мере тех, что мне встречаются. По себе же знаю, что отпускаю обиды и понимаю, что их надо отпускать из себя как можно скорей, но на практике требуется время, зато сколько места внутри от обиды освобождается для новых впечатлений, когда она все таки себя изживает!
вау! а вот это очень здорово - про мужчин и женщин.. я кроме муммитроллей нечего не знаю, у Янссон, и вот сейчас еще и прочитала про нее в Википедии - очень познавательно, так что двойное спасибо )))
она писала и "взрослые рассказы", очень хорошие, на русском выходило несколько сборников, вот в каком-то из них я это и прочла, кажется в "Дочери скульптора", а Муми-троллей я не читала к своему стыду, хотя там тоже не совсем детская сказка.
ход отличный! если сработает. то есть если обидчик станет слушать, и если не пошлет лесом.. но, на самом деле, хорошо помогает даже - написать письмо обидчику и прочитать его вслух. самому себе. называется "техника неотправленного письма"
Здравствуйте Наталья, хочу сказать спасибо, Вы -высококлассный специалист. Мне понадобилось месяцев шесть, что-бы принять Ваши слова. Было сильнейшее отрицание, не скрою простите гнев и злость на Вас. Обида тоже... Думала позвоню и уж все-то высскажу. А сегодня говорю Вам спасибо, Вы были правы. Как быть дальше не знаю... Хотя нет знаю, Вы объяснили. Но пока я отрицаю этот путь, хотя понимаю, пройдет время и я соглашусь вновь. Правда глаза мне колет:-) Но лучше так, чем бесконечный самообман и злость на весь окружающий мир. Мне будет как я понимаю сложно, очень сложно. Но честно с самою собой, и надеюсь с душевным покоем и равновесием. Спасибо.
Анастасия, здравствуйте. очень хотелось бы вспомнить и понять - от кого я получила такую ценную и по-настоящему дорогую благодарность... но не догадываюсь даже - кто мне пишет. Я хочу Вам сказать, что консультации, на которых мне приходится "избивать" людей (клиентов) правдой по лицу - не доставляют мне совершенно никакого удовольствия, забирают много сил и оставляют осадок грусти на душе... но иногда только таким образом можно "поймать шанс" и достучаться.. и если помогло - очень рада Вашим открытиям... знаю, что поле такой "перезагрузки ценностей" как у Вас, первое время живется очень непросто... и буду рада поддерживать Вас в этом. Приходите. на группы особенно приглашаю, что на вторичную, что на средовую, приходите. Вся реклама есть в соцсетях.
Ничего не могу с собой поделать, все хочется разложить на полочкам )) Расскажу лично про себя, как уменя происходит процесс освобождения от чувства обиды на кого то... 1) Обидное событие и, соответственно, взрыв эмоций; 2) Собрал себя по кускам (ну или резко выдохнул) - в зависимости от силы взрыва; 3) Заново составил мысленную "характеристику" человека; 4) Переместил его в ту группу знакомых, которым свойственно такое поведение; ВСЁ !!! С такими людьми даже можно общаться дальше, но ПОДРУГОМУ... не так, как раньше... Ведь глупо будет обижаться на то, что ты сам заранее ожидаешь от человека... в тяжелых случаях можно вообще прекратить общение ... Ну а месть, за обидное событие - это отдельная тема )) это не связано с освобождением от обиды ))
схема очень хорошая, Андрей. есть только один нюанс - перемещая человека "на другую полку" иногда бывает невозможно справиться с пустотой, которая остается на том метсе, которое пришлось "очистить". Особенно тяжело незрелым личностям, тем, у кого вообще книг на полках - раз-два и обчелся.. отсюда и все осложнения...
ну а месть за обиду - это да, это совершенно отдельная тема. пожалуй, обида тут действительно - совершенно ни при чем ))))
Природа не терпит пустоты. Были бы пОлки )) Я думаю многие замечали, что шкафы, полки, подвалы имеют тенденцию непроизвольно самозаполняться )) зачастую ,как это ни грустно, абсолютно непоймичем ))
Comments 17
я с тобой согласна по всем пунктам. Нелегко это, правда. А еще часто мудрые люди говорят о прошлых обидах так: простила. Но не забыла. Думаю, это о том же, только другими словами.
Я вот и стихи вспомнила по теме. (автора, к сожалению, не помню. Гугл даёт чьи-то ссылки на Е.Евтушенко, но прямых на него - нет, поэтому не уверена).
"Не смей прощать мне обиды.
Прощенье - оно опасно.
Прощенье - как разрешенье
Тебя обижать напрасно".
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
но, на самом деле, хорошо помогает даже - написать письмо обидчику и прочитать его вслух. самому себе. называется "техника неотправленного письма"
Reply
Reply
Я хочу Вам сказать, что консультации, на которых мне приходится "избивать" людей (клиентов) правдой по лицу - не доставляют мне совершенно никакого удовольствия, забирают много сил и оставляют осадок грусти на душе... но иногда только таким образом можно "поймать шанс" и достучаться.. и если помогло - очень рада Вашим открытиям... знаю, что поле такой "перезагрузки ценностей" как у Вас, первое время живется очень непросто... и буду рада поддерживать Вас в этом. Приходите. на группы особенно приглашаю, что на вторичную, что на средовую, приходите. Вся реклама есть в соцсетях.
Reply
Ничего не могу с собой поделать, все хочется разложить на полочкам ))
Расскажу лично про себя, как уменя происходит процесс освобождения от чувства обиды на кого то...
1) Обидное событие и, соответственно, взрыв эмоций;
2) Собрал себя по кускам (ну или резко выдохнул) - в зависимости от силы взрыва;
3) Заново составил мысленную "характеристику" человека;
4) Переместил его в ту группу знакомых, которым свойственно такое поведение;
ВСЁ !!!
С такими людьми даже можно общаться дальше, но ПОДРУГОМУ... не так, как раньше... Ведь глупо будет обижаться на то, что ты сам заранее ожидаешь от человека... в тяжелых случаях можно вообще прекратить общение ...
Ну а месть, за обидное событие - это отдельная тема )) это не связано с освобождением от обиды ))
Как то так...
С уважением,
Андрей
Reply
ну а месть за обиду - это да, это совершенно отдельная тема. пожалуй, обида тут действительно - совершенно ни при чем ))))
Reply
Были бы пОлки ))
Я думаю многие замечали, что шкафы, полки, подвалы имеют тенденцию непроизвольно самозаполняться )) зачастую ,как это ни грустно, абсолютно непоймичем ))
Reply
Leave a comment