Вкус жизни.

[nastia_prynkova]

Решила собрать в один пост по пунктам, что помогает радоваться и дает желание жить

Comments

[g_nick_kate]

Все прекрасно, я вот только про "жалеть себя". Как привычка - это ужасно. Но иногда очень хочется. Надо только поставить временное ограничение. Вот буквально посмотреть на часы и сказать себе "15 минут". И начать: ах ты, милая моя, такая умненькая, такая хорошая, что ж так не повезло сегодня/на этой неделе/в этом году. Как же все несправедливо, если так может получаться, почему же все против тебя... И так все 15 минут. После встаем, это обязательно, расправляем плечи, поднимаем голову и говорим себе: "не страшно упасть, надо только подняться на один раз больше, чем падала" и живешь дальше. В давней детской книге были слова о том, что однако жизнь все-таки прекрасна, и надо идти вперед.

[nastia_prynkova]

Да, это хорошее уточнение! Я с Вами согласна.

[lana_brennan]

Хороший список :)))

[nastia_prynkova]

Спасибо. :)

[firecutter]

Хороший список. Позволю два уточнения:
Пункты 13, 17 и 24 фактически дублируют друг дружку, их можно свалить в кучу объединить. И про гормоны: контролировать их выработку человек неспособен, а приём препаратов нормальная медицина рекомендует только при серьёзных нарушениях и под наблюдением. Я бы сей пункт исключил.

[nastia_prynkova]

Про гормоны я больше имела ввиду, что нужно понимать: бывают дни, когда "химия рулит", и не переживать, если вдруг настроение неожиданно испортилось на ровном месте (а не то, что можно их полностью контролировать). Но спасибо за уточнение. :)

[steinun]

Настя, молодец! Очень здорово всё описала!

[nastia_prynkova]

Спасибо, Марина! Люблю делиться полезной информацией (пункт 22)! :)

[steinun]

Да, я заметила.:)

[ua_yojik]

Очень классный список! Я б еще котиков добавила)))

[tatakhod]

Несомненно, котики нужны)))

[nastia_prynkova]

Без котиков никуда! :)