Я у себя замечала, что кошмары идут, когда мозг перегружен и я ощутимо дохну под нагрузкой. Насилие, пытки, смерть. И это про страх. А еще бывают сны с ревностью и скандалами в человеческих отношениях. И это про всплеск тревожности в реальной жизни, как мне кажется, для себя.
О, спасибо! Копаю эту тему, и каждый комментарий мне очень кстати, особенно толковый. Слушай, а почему ты распознаешь это как сны именно про страх, а не про само насилие? И еще, смотри, если мы говорим про тревожность - это же скорее факт внутренней реальности, чем внешней, это некое состояние... организма. То, что это вызвано какими-то внешними событиями - кто бы спорил, просто именно тревожность как реакция на них - не очень удобная штука, потому что ресурс она берет, а реально справиться ну никак не помогает. Но зато и наворотить делов тоже не дает - стазис, однако (и иногда лучше побыть в ступоре на тот же ресурс, на который можно было бы сделать что-то, о чем потом пожалеешь). То есть, я для себя выделяю сразу две проблемы: внешнюю неблагоприятную ситуацию и внутреннюю, характеризующуюся тревожностью (которая, в общем, означает, что я не понимаю, как справиться с этой внешней ситуацией, как ее обрабатывать).
Я к тому, что ведущее чувство там именно страх. И я просыпаюсь в страхе. А вот у моего мужчины в таких ситуациях бывают сны про агрессию и гнев. Да, с мыслями про тревожность - согласна.
Comments 7
Я у себя замечала, что кошмары идут, когда мозг перегружен и я ощутимо дохну под нагрузкой.
Насилие, пытки, смерть. И это про страх.
А еще бывают сны с ревностью и скандалами в человеческих отношениях. И это про всплеск тревожности в реальной жизни, как мне кажется, для себя.
Reply
Слушай, а почему ты распознаешь это как сны именно про страх, а не про само насилие?
И еще, смотри, если мы говорим про тревожность - это же скорее факт внутренней реальности, чем внешней, это некое состояние... организма. То, что это вызвано какими-то внешними событиями - кто бы спорил, просто именно тревожность как реакция на них - не очень удобная штука, потому что ресурс она берет, а реально справиться ну никак не помогает. Но зато и наворотить делов тоже не дает - стазис, однако (и иногда лучше побыть в ступоре на тот же ресурс, на который можно было бы сделать что-то, о чем потом пожалеешь).
То есть, я для себя выделяю сразу две проблемы: внешнюю неблагоприятную ситуацию и внутреннюю, характеризующуюся тревожностью (которая, в общем, означает, что я не понимаю, как справиться с этой внешней ситуацией, как ее обрабатывать).
Reply
Да, с мыслями про тревожность - согласна.
Reply
Подумалось: круто, что вы это отслеживаете и разговариваете об этом. У меня много восхищения и уважения.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment