Пища, здоровый рацион

[nafanko]

В нашем рационе кроме углеводистой и жирной бесполезной пищи, такой как макароны, есть ещё и очень полезная, например гречка. Гречка очищает желудок, овсянка - укрепляет сетчатку, отруби - источник клетчатки.

Выберите, что из полезного вы любите больше всего:

Poll Хочу заметить - эта пища незаменима страдающим заболеваниями кишечника и желудка(гастрит,

Comments

[pushonka]

Мало того, гречку рекомендуют тем у кого низкий гемоглобин, проблемы с печенью и при опухолях мозга. Гречку даже можно употреблять людям с сах. диабетом (не помню 1 или 2).

Овсянку можно употреблять в эстетических целях - масочки ммм

Вообще каш в рационе должно быть больше, чем картофеля и макаронных изделий =)

[nafanko]

Доктор. Твоя личность дополнена:
Бабушка пушонка
Доктор пушонка

[pushonka]

У меня пАпА ведет ЗОЖ, поэтому и я осведомлена, а т.к. были серьезные проблемы у него, то доктора сразу сказали - это может по наследству перейти, теперь вот и я то ем это не ем =) А гречечка вкусненькая ммм с овощами в духовочке, че то гречки захотелось ))

но мамма мия, паста макароны ааа, я оч. лю! Так бы и ела только их!

[nafanko]

Смотри скоро ракушкой станешь равиолли.

[nafanko]

Моя мама не ленится.

[russian_volk]

я выбираю мюсли, классаная вещь, она не только страдающих!!)))
P.S. у меня вопрос к тебе, я сейчас делаю френдинг, но есть проблема, я не знаю, как сделать, чтобы в окошечке "friend add", какждый френд был с новой строки, а не в одной, и не через запятую??? помоги пожалуйста

[nafanko]

Хитрый жук :)

Копируй себеи вставляй как html код

friend add 
friend add 
friend add 
friend add 
friend add

[russian_volk]

спасибо, да, я такой - хитрый!!!)))