1. Создайте себе возможность записывать все идеи
2. Кстати, можно использовать способ быть «здесь и сейчас».
3. Искусство маленьких шагов - каждый день делайте хоть что-то. Запланируйте и делайте. Взять к примеру физическую форму - если вы распишете себе комплексы из 20 упражнений, то очень быстро забросите их. Ведь кроме привыкания тела к новым
(
Read more... )