Протасовка

[mysch]

Я вдохновилась митиной диетой и уже почти 4 недели держусь. Кому надо - вот она. Мне легко ее держать ибо не голодно! По количеству эти продукты не ограничены. Особо и не замечаю, что это диета.
Оригинал взят у mititika в Протасовка
Утащу себе описание ("то самое", я его лет эдак 15 назад читала, а сейчас еле нашла, везде уже с видоизменениями какими-то,

Comments

[madam_kuku]

я сижу сейчас на диете N9 для диабетиков. один в один ;) 2 кг за неделю.

[wampirscha]

+2 ili -2? :)

[madam_kuku]

минус конечно
ничего сладкого и мучного, т.е. овощи и кисломолочка. овощи в любом виде, жареном, пареном, запченом, сыром

[kvitusja]

Эта диета не кажется мне полезной (яиц в неделю можно не больше 3-х штук, кофе желательно вообще не употреблять, а если и употреблять, то ограниченно) и кажется чрезмерно мудреной

[mysch]

Кофе пью только по утрам 1 чашку. Яйца ем не каждый день. Я не следую буквально всему что написано. Придерживаюсь, но точно бы все равно не получилось потому что у нас нет пятипроцентной жирности сыров. И тд.