Салат из яблок и моркови

Oct 12, 2008 18:52

Захотелось чего-то легкого, сочного и витаминного! Что может быть проще? На самом деле, на идею этого салата меня натолкнул салат из книги "пора готовить. Салаты", которую мне девчонки подарили на День рождения. Но в книге этот салат значится под названием "Салат из яблок и моркови с орехами", в ингридиентах присутствуют грецкие орехи и майонез. Ни то, ни другое я не ем. Так что слат совсем другой, но очень простой и очень вкусный.



Продукты:
2 небольших яблока
1 крупная морковь
150 грамм изюма
1 лайм

Приготовление:
  1. яблоки разрезать на четвертинки, вынуть сердцевину и порезать тонкими дольками
  2. разрезать лайм и выдавить на яблоки его сок, хорошо перемешать
  3. морковь потереть на крупной терке
  4. изюм промыть и перемешать с морковью и яблоками
  5. накрыть крышкой и дать настояться ночь в холодильнике


Мои комментарии: я добавила в рецепт 5ый пункт, потому что посчитала, что настоявшийся салат гораздо вкуснее, чем только что приготовленный. Сегодня утром я съела тарелку этого салата и даже не заметила, как он успел закончиться! Огорчилась, на неделе сделаю его еще раз. Из-за сладости изюма получается не так кисло, а яблоки просто тают....

яблоки, морковь, диетическое, салаты

Previous post Next post
Up