-
Массажные шарики
«Источник знаний находится на кончиках пальцев» - так говорил В.Сухомлинский и мы с вами точно знаем, что развитие мелкой моторики напрямую связано с развитием речи малыша.
Одним из способов развития моторики и речи являются упражнения с массажными мячиками. Играть с «ёжиками» можно с раннего возраста. Вот упражнения для самых маленьких.
«Ёжик»
( Read more... ) -
Как куркумой лечить аллергический ринит (насморк)
Куркума является одним из лучших средств для лечения аллергического ринита. В Аюрведе есть ряд лекарств в которые она входит. Также, куркуму можно использовать в качестве домашнего средства. 1) Просто используйте больше куркумы в своем рационе питания. Обретите привычку использовать, по крайней мере, несколько щепоток куркумы во время еды. Это ( Read more... ) -
Как правильно сформулировать свое желание Вселенной
Автор - психолог-консультант Евгения Брайт.
Чтобы желания исполнялись, их нужно правильно загадывать. В зависимости от мировосприятия, вы можете считать это сказкой или самой ценной в мире информацией. Так вот, лучшая инструкция по «заказу» желаний от Вселенной выглядит так:
1. Желание на момент «заказа» должно быть одно
Как, чаще всего, мы желаем? ( Read more... ) -
Упражнения для развития правильной осанки
Избавиться от сгорбленной спины поможет и укрепление мышц спины, плеч и шеи. Главное, выполнять этот комплекс регулярно, а не от случая к случаю.
1.Самое эффективное упражнение - гимнастический мостик. В день, примерно 10-20 минут, выравнивайте осанку, стоя у стены, так чтобы плечи, затылок и пятки плотно ее касались.
2. Для укрепления мышц шеи, ( Read more... ) -
Попади в дырочку
Игра "попали в дырочку" очень многообразна ( Read more... ) -
Тибетская гимнастика
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом ( Read more... ) -
На заметку
Говорите своему ребенку ( Read more... )
