У меня в блоге новый перевод - о методах, помогающих в борьбе с депрессией.
Кратко:
1. Относиться к депрессии так же серьезно, как к физическим травмам.
2. Принимать помощь «молчаливых свидетелей».
3. Отслеживать свое настроение.
4. Не усложнять.
Подробнее - по ссылке
http://
( Read more... )