Какие кроссовки выбрать?

[monakini]

В facebook писала, но никто так и не смог ничего вразумительного посоветовать. Возможно, кто-то из вас подскажет

Comments

[ponaehala_ya]

Стыдно сказать, у меня легкоатлетические Асиксы с 1-го курса универа, а значит им уже почти 8 лет)) Активно юзала их в волейбол, на пробежках, они неубиваемые))) Но очень важно наткнуться на качественную модель, отзывы очень разные.

[monakini]

ты училась 8 лет?

[ponaehala_ya]

7) 5 лет специалитета, плюс 2 года магистратуры)

[monakini]

как же тебя после юрфака в рекламу занесло?))

[alexshvartser]

Тут важнее правильная техника бега, чем кроссовки, хотя да, в более качественных будет комфортнее бегать)
Но при не правильной технике бега и дорогих кроссах легко убить суставы!

[monakini]

важно всё :)

[alexshvartser]

Настя тысячи лет люди прекрасно бегали без всякой новомодной х-ни, которой засирают вам мозг маркетологи, возьми тренера,пусть тебе поставит технику бега и бегай в том, в чём удобно твоей ноге!
А так можно найти еще 500111 отмазок, почему ты не можешь бегать;)

[monakini]

т.е. суставы от бега не страдают и позвоночник никак не участвует в беге. И нагрузку на себе не несёт? Это все маркетинговая херня?

[poka_4to_tut]

Настя, Asics правильно посоветовали, действительно, по-моему, лучшие кроссовки для спорта. И про амортизацию верно - ее видно, она в виде полупрозрачного геля должна быть в подошве, где пятка и не только. Еще важно, чтобы материал дышал, чтобы была такая сеточка. Чтобы легко было стирать их. Чтобы кроссовки очень хорошо гнулись. Чтобы полностью повторяли изгиб ноги (чтобы они ВООБЩЕ на ноге не чувствовались, когда меряешь). У меня типа таких: http://www.asics.ru/products/gel-fortitude-women/ Но, разумеется, нужно мерить.

[monakini]

спасибо большое за такой подробный комментарий. Рекомендуют съездить в Runlab.ru

[byglyckp]

лично я начал худеть только после того, как перестал бегать, и начал ХОДИТЬ (в жиросжигающем темпе, конечно же).
прошлое лето - 106 кг, сейчас - 91 кг.
бег - это конечно замечательно: растёт выносливость, сердечно-сосудистая система улучшается, на 5 этаж поднимаешься пешком не сбивая дыхания, но вот сцуко пузо как было, так и оставалось.

[monakini]

мне надо сжечь жир на ногах, бег отлично для этого подходит. Если бы Илья собрал эллипс, я бы на нем и ходила) А пока без вариантов - только бег)

[byglyckp]

поначалу некоторый прогресс конечно будет, но только в рамках "первичного отклика".
Затем всё остановится. Плавали, знаем ©
я лишь хотел сэкономить твоё время и советовал сразу начинать с того. что реально приносит результат.

[monakini]

что подходит одному, не подходит другому. И ты мужчина, я женщина, не факт, что на мне так и сработает)

[demkristo]

Да собссно адидас, пума, рибок.. Вот хорошие и качественные бренды.
Можно и проще. Зависит от бабла

[monakini]

о брендах я все знаю, спасибо! Меня больше интересует у кого из них кроссы для бега лучше и чем