Видео с Кубка России 2012

[sergii_guns_ru]

Упражнение №7, длинное дробовое.

Click to view

Особенности упражнения.
Туннели, через которые стрелок пролазит согнувшись, называются туннелями Купера. Сверху лежат незакрепленные рейки и если стрелок их сбивает, то получает процедурные штрафы за каждую упавшую рейку.

Comments

[raskin_guns]

Дааа, первая дуэль с сильным запасом.

[von_stuck]

[llandaff]

Ыыы, как же там хорошо, в Ловчем.

[bambula]

Интересно, а волнение испытываешь перед сигналом? И после? И насколько сильное? Есть ли верный способ быть сконцентрированным?

[sergii_guns_ru]

Испытываешь конечно! И чем ответственнее матч, тем сильнее волнение. Бывает выходишь на упражнение и чувствуешь как сердце чуть ли не выпрыгивает ))))))
Можно помедитировать или заставить себя думать что ты всего лишь на тренировке, если конечно получится ))))) Это вообще большая отдельная тема...

[raskin_guns]

Волнение сильное, если волноваться, выход - не волноваться.

Я перед выступлением сижу с выключенными наушниками и часто даже с закрытыми глазами, напеваю про себя песенку. Кто-то любит сидеть и злобно на всех рычать, кто-то много курит... у каждого свой ритуал.

[seyzuro]

Есть ли верный способ быть сконцентрированным?

Есть. Три глубоких вдоха-выдоха, потом говоришь про себя "А ебись оно все конем!", вслух "Готов!" и стреляешь.