Система 1-3-5

[miumau]

Вспомнила про еще одну подсказку для прокрастинаторов, или для тех, кому постоянно кажется, что дел слишком много, а времени и концентрации - мало, и не понятно, как все успеть, и не забыть и не забросить ничего важного.

Можно по формуле 1-3-5 сделать с утра (или с начала рабочего дня)
- Одно важное задание
- Три менее важных
- И пять мелочей.

Comments

[biakishev]

Это не работает. Говорю как прокрастинатор со стажем. Слишком большой список, глядя на него уже ничего не хочется делать. Нужно только одно дело, максимум два. Тогда хорошо, вал дел не угнетает, можно сконцентрироваться и их сделать. Вообще, читал в одной книге по преодолению прокрастинации, что сначала нужно планировать на весь день ничего не делать и только одно дело запланировать сделать, совсем маленькое. Тогда со вренем начнёт хотеться планировать меньше ничегонеделания и выполняться больше дел.

[lady_carmine]

Большая ошибка - надеяться на метод, чтобы "само начало хотеться".

[biakishev]

Нееет, метод - это планировать ничегонеделание плюс одно-два дела, а "само начало хотеться" - это просто следствие из этого метода, оно может и не наступить.

[4zhelanie]

Ага, тоже прочитала, 1, да плюс 3, да плюс 5, да что ж так много то... Я вон одно единственное дело третий день откладываю))

[evil_princes]

Стало интересно как считать фулл тайм работу, например - как одно важное на день? Или в рамках этой работы тоже выделять одно важное на день и тогда из нерабочих задач еще одно важное уже не добавишь?

Я привыкла разделять списки задач для работы и в жизни.

Сокращать до 20% задач не было опыта... Или я вообще живу на необходимом для комфорта и достижения важных целей проценте)

[alyachel]

Вообще не знаю, делаю ли я какие-либо важные дела или это только кажется мне:-)

[jannyjer]

Ну последние 2 месяца живу в режиме, что вынужденно отваливается ну не 80%, но... 40-45 точно. Делаешь самое важное (которого 20-30) и ещё стучат сверху по башке и приходится упихивать ещё 30-40%.
Но это у меня сейчас работы за двоих.

[ankavpoiske]

Со временем почти всё отвалилось. Остались личная гигиена и бытовые дела, и рукоделие.
Но надо много всего сделать, а времени не хватает( и делаешь что-то взамен бытовых. И это капец грустно(
А иногда не хочется бытовые делать(((, надоело, или "постоянно одно и то же" замучило. Тогда зарастаешь грязью(
Я теперь живу ложками, вот есть семь штук, и больше нет.