Жирный живот, валики над коленями, галифе: что делать?!

Mar 08, 2015 11:00

Изо дня в день, из месяца в месяц в своём фитнес-сообществе я отвечаю на ваши вопросы. Каждый десятый, если не пятый, вопрос сводится к тому, как избавиться от жира в определённой зоне.

Кого-то беспокоят галифе. Кто-то мечтает убрать валики жира над коленями. Кто-то хочет счистить жир с боков или избавиться от живота.


Read more... )

Проблемные зоны, Фитнес, Жир

Leave a comment

Comments 150

damil March 8 2015, 08:01:38 UTC
Мои поздравления с праздником и скромный букетик.

... )

Reply

(The comment has been removed)

kat_vesnushka March 8 2015, 10:00:30 UTC
как же вы заколебали со своими гнилыми бананами... Когда вас всех, бананоедов, уже банить будут за одно тольуо появление, спамеры хреновы?... Наболело...

Reply


mr_sharikoff March 8 2015, 08:02:30 UTC
Лена, ну ё-маё, ну хоть сегодня пироженок наешся)
с 8 Марта)

Reply

ну хоть сегодня пироженок наешся) in_ter_net March 8 2015, 11:25:50 UTC
))))))))))

Reply


evakoroleva March 8 2015, 08:09:53 UTC
Вопросов нет. Пару раз почитав твои ответы в сообществе, это и так уже всё знаешь :)
С праздником!

Reply

in_ter_net March 8 2015, 11:26:54 UTC

Лена, жирный живот бывает только хорошо после 40, а точнее после 45.

Всё остальное от лукавого.

Reply

yana_malyhina April 12 2015, 12:30:29 UTC
Нет. У моей дочки - живот с рождения, при том что она с детства качала пресс. Вот просто такой живот, в ее младенчестве меня даже врачи доканывали потому что только увидев этот живот сообщали что у ребенка рахит. Никакого рахита у нее не было - но живот кругленький.

Reply


ext_3044027 March 8 2015, 08:11:05 UTC
Вопросов нет, все понятно) С праздником, Лена))

Reply

in_ter_net March 8 2015, 11:32:01 UTC
в сутки ты должна расходовать больше калорий, чем потребляешь. ---- дык это для любого похудения верно. Ха! Омеригу открыла

Reply

yana_malyhina April 12 2015, 12:31:27 UTC
а оно - представляете - все что касается здорового похудения - это вот такая омерига.. Только почему-то все всё знают и никто не делает

Reply


0llin_r March 8 2015, 08:12:06 UTC
Большое Спасибо, Лена :))
... )

Reply

kulichevsky March 8 2015, 09:05:44 UTC
С праздником 8Марта!
А почему на гифке 3 бокала?
Приглашение на групповушку?

Reply

0llin_r March 8 2015, 09:14:34 UTC
спасибо!
почему сразу на групповушку... нет... на хорошую, приятную, веселую компанию надежных друзей...

Reply

kulichevsky March 8 2015, 09:19:42 UTC
Ну, это я типа остроумно пошутил...
И сразу, грешным делом, скачал эту милую картинку и разослал всем своим женчинам, когда-то не отказавшим мне во взаимности.
Спасибо!

Reply


Leave a comment

Up