Лето, как ошибка

[lena-miro.ru]

Самая большая ошибка в тренировках, которую совершает буквально каждая вторая пышка -- это лето.

Смотрите, вот вкалывала она весь год. Худела сначала к Новому году, потом к 8 Марта, а затем к лету. И даже привела себя -- за девять месяцев-то! -- в относительно неплохую форму.

Comments

[lady_anonim]

чтобы вести здоровый образ жизни на постоянной основе нужно качать мозг, а не жопы. тогда спорт приложится и никакая мотивация не нужна будет

[lena-miro.ru]

соглашусь

[lena-miro.ru]

так отдохни
но не более 2 недель

[apuma]

Летом действительно проще заниматься, потом принять душ и побежать на работу, и весь день отпахать на одном дыхании. Спасибо за дополнительный стимул!

[lena-miro.ru]

велкам

[lena-miro.ru]

летом можно (и нужно) дать себе что-то новое
сейчас пик формы, энергии
нужно нагрузить себя

[rinatlevi]

26й сезон! !!

Интересно есть постоянные участники?)

[lena-miro.ru]

раз в год