Новая медалька! Я пробежала полумарафон 21,1 км!

[milo_4_ka]

Всего лишь год назад я 200 метров без одышки не пробегала. И вот результат годовых тренировок - я пробежала вчера Московский музыкальный полумарафон (дистанция 21,1 км).
Настойчивость, дисциплина, регулярные тренировки - вот и вся формула успеха. Как в спорте, так и в бизнесе!
Всем здоровья, удачи и личных достижений!

Comments

[rbinzon]

Ты молодец. Наверно пора переключить свой луч дамаги на новую цель.

[milo_4_ka]

Эээ..на марафон?))

[rbinzon]

оптовое направление.)

[milo_4_ka]

Вау! Много марафонов сразу? Даа!))

[ru6enka]

Вот ни когда бы не могла представить, что ты будешь участвовать в марафонах!
И от этого ещё больше радуюсь и восторгаюсь! :-***

[milo_4_ka]

Леночек, спасибо! Я сама себе удивляюсь :))

[accent_on]

круто! поздравляю!! какой кусок самый трудный был?

[milo_4_ka]

Оля, спасибо! На 10-12 километре почему-то )) когда ноги не хотели бежать ))

[accent_on]

Я думала почему-то или в начале первые 5км или самый конец.

[milo_4_ka]

Да с организмом на забеге вообще ничего предсказать не возможно :)) Хорошо уже то, что он все-таки обычно поддается уговорам :))

[milo_4_ka]

Мария, спасибо!)