Удивительное совпадение или Снова о спине

[milarka]

У меня несколько дней болит спина. Ну есть такая беда, особенно по весне, видимо, давным давно был защемлен нерв, и периодически все обостряется. Полезла в свой собственный жж 2007 года, посмотреть одну вещь, наткнулась на запись 12 марта. Решила сделать репост, ибо поразилась совпадению.

Песнь ХондрозникаЧто день, что ночь

Comments

[ml]

слушай, как хондрозник хондрознику -- как отличить боль в сердце от хондроза, а?

[milarka]

Вроде как вытянуть руки вверх, и если в области сердца перестает болеть, то хондроз. Но я не уверена. У меня сейчас не совсем хондроз, а ишиас, то есть болит ниже поясницы.

Re: Ответ на ваш комментарий...

[ml]

спасибо.
попробуй во время работы подкладывать под поясницу небольшую подушечку

[grizlik]

тебе надо турник, чтобы периодически висеть или комплекс зарядки лежа (мне помогает)

[milarka]

А у тебя в каком районе спины болит? Может, посоветуешь упражнения для поясницы? У меня там и ниже.

Оффтоп. Извини, хочу напомнить про релиз для Мигеля, который ты обещала подписать. Не могу без него фотографии грузить :(

[grizlik]

Миларка, я не забыла, просто сейчас гриппуем, еще не оклимались, поеду в библиотеку на днях и сделаю, мне уже и самой не удобно, что задерживаю.

У меня поясница. Млин, как бы упражнения то рассказать/показать, надо фотографии переснять из ж-ла и описать хоть пару-тройку.

[milarka]

Выздоравливайте ))
Ладно, не парься, я поищу в инете :)

[sorokovna]

увидела-)
вот как оно оказывается....
выздоравливай солнц-)

[milarka]

Ага, спасибо :)
Виктодин Диклофинак меня спасет. Доктор с утра уколет и вперед, целый день свободна ))

[milarka]

Е-мое! Сделала опечатку в викодине! Позор на мои пока еще не седины!