Во вторник у меня был удивительный опыт, я пошла на открытый бесплатный урок по аргентинскому танго в клуб "7Freedays". Я не успела подготовиться, поэтому понятия не имела, что это за танец, в чем его особенности и вообще. Я просто хотела посмотреть и попробовать двигаться сама. Оказалось, очень интересный опыт ( Read more... )

Хочу похвастаться. Вот уже почти два месяца, как я бегаю в Воронцовском парке. Начинала я с интервальной получасовой тренировки: минута ходьбы, минута бега, сейчас по-прежнему тренировка интервальная, но построенная по принципу пирамиды, промежутки ходьбы короткие - по 20-30 секунд, а бега - до 6 минут. Я каждый день увеличиваю понемногу время бега ( Read more... )

Натыкаясь в сети на разные дискуссии по поводу объемов и веса, неожиданно для себя отследила, что как защитники, так и противники объемных людей аппелируют к факторам, связанным с человеком какбэ изолированным. Противники утверждают, что нужно меньше жрать и заниматься спортом, а защитники говорят о болезнях и наследственности. У противников речь ( Read more... )

Оригинал взят у tr3fa в Без велосипеда плохо, но и с велосипедом тоже не фонтан


( Read more... )

У кого болит затылок, тот уж пяток не чеши (К. Прутков)

- Пятки болят.
- А ты скинь.
- Что - пятки?
- Ботинки!
("Расмус-бродяга")

Это я весь день на ногах, пятки гудят так, как будто на меня давит столб воздуха весом в двести четырнадцать кило.

Мне кажется, что у меня внутри очень длинные пути, другое измерение, как в квартире № 50 у Булгакова ( Read more... )

10.45 непрерывного эмоционального танца между обработкой кулинарных фотографий Лори. Еще месяц назад я с трудом могла танцевать три минуты подряд, а теперь мне мало пятнадцатиминутного перерыва на танец ( Read more... )

Отследила четкую связь: когда я нервничаю, у меня запускается головная боль, которая с легкостью переходит в мигрень. Ок, с нервами можно попробовать справиться, хотя до конца конкурса (а это еще целый месяц, если не больше) я все равно буду пребывать в состоянии перманентного невроза. Но есть йога, можно дышать, умываться холодной водой и дарить ( Read more... )

Сегодня весь день не могу сфокусировать глаза: в прямом смысле, фокус не наводится. И линзы промыла уже неоднократно, никакого эффекта, даже в очках та же фигня. Страдает согласованность между мозгом и руками, делаю больше опечаток. Началась эта фигня еще вчера вечером, не хочу валить все на погоду, но ( Read more... )

В рассылке пришла любопытная статья со статистическими данными. Я как раз думала на эту тему (поскольку осень и начинается пора ОРЗ) и даже вспомнила сюжет из Агаты Кристи, в котором героиню убили за то, что она, будучи больной краснухой, с температурой поперлась на встречу с известной актрисой и хвалилась тем, как она пересилила себя, какой она ( Read more... )