Летом повышаются такие свойства, как жар и сухость.⠀Это возбуждает огненную природу людей с ведущей дошей Питта. Им особенно важно соблюдать рекомендации для летнего периода, чтобы не стать более вспыльчивыми в жаркий период и не получить обострение заболеваний.⠀На людей с ведущей дошей Капха лето влияет благотворно, дает возможность восстановиться, чтобы легче пережить сложные для Капхи зиму и раннюю весну.⠀Худощавым людям с конституцией Вата летняя жара идет на пользу. Но важно не допускать излишней сухости, уделять внимание увлажняющим процедурам. В питании нужны правильные жиры в питании, кожу питаем промасливаниями с кокосовым маслом.⠀Летом в жаркую погоду аппетит обычно снижается. Организм снижает пищеварительный огонь, чтобы избежать перегрева.⠀Поэтому тяжелую высококалорийную еду оставляем для осени - а сейчас время легких летних салатов, смузи и так любимого всеми детокса. Но важно не забывать о нормах белка и жиров, особенно людям с конституцией Вата. Иначе летом они могут чувствовать слабость, снижение давления.⠀Основное
( ... )
Comments 1
Летом повышаются такие свойства, как жар и сухость.⠀Это возбуждает огненную природу людей с ведущей дошей Питта. Им особенно важно соблюдать рекомендации для летнего периода, чтобы не стать более вспыльчивыми в жаркий период и не получить обострение заболеваний.⠀На людей с ведущей дошей Капха лето влияет благотворно, дает возможность восстановиться, чтобы легче пережить сложные для Капхи зиму и раннюю весну.⠀Худощавым людям с конституцией Вата летняя жара идет на пользу. Но важно не допускать излишней сухости, уделять внимание увлажняющим процедурам. В питании нужны правильные жиры в питании, кожу питаем промасливаниями с кокосовым маслом.⠀Летом в жаркую погоду аппетит обычно снижается. Организм снижает пищеварительный огонь, чтобы избежать перегрева.⠀Поэтому тяжелую высококалорийную еду оставляем для осени - а сейчас время легких летних салатов, смузи и так любимого всеми детокса. Но важно не забывать о нормах белка и жиров, особенно людям с конституцией Вата. Иначе летом они могут чувствовать слабость, снижение давления.⠀Основное ( ... )
Reply
Leave a comment