Парасимпатическая жизнь: японский подход к релаксации

Jun 21, 2023 15:05

Предлагаю вам спецвыпуск японского лайфстайл журнала Tarzan, посвященный самостоятельной регулировке парасимпатической нервной системы. Слово в слово я не переведу, но изложу основные моменты, а дальше вы сможете копнуть глубже или воспользоваться нестандартным взглядом на жизнь и свое состояние - возможно, с такой точки зрения вы раньше не ( Read more... )

Leave a comment

Comments 25

w_wondrous June 21 2023, 07:45:10 UTC

Огромное спасибо! Очень актуально, и очень полезно.

Reply


vlanin June 21 2023, 08:55:20 UTC
Спасибо большое!

Reply


gvenvivar June 21 2023, 09:35:44 UTC

Для меня йога, пранаяма, медитация - заменяет почти все вышеперечисленное.
Спасибо, очень хорошая статья.

Reply


valera_afganez June 21 2023, 11:23:12 UTC

Ой, какая хорошая статья!!
Спасибо.
Пишите еще)

Reply


d_v_temnote June 21 2023, 15:36:39 UTC
утренняя лампа реально помогает, лично проверено!

Reply


Leave a comment

Up