Как стать супервыносливым

Dec 04, 2016 07:00

Выносливость - это сила, помноженная на время. По значимости для повседневной жизни это качество более важно, чем способность выжать за раз 150 килограмм. Вот что надо делать, чтобы стать супервыносливым.


Read more... )

спорт, здоровье, утро

Leave a comment

Comments 2

ext_2776137 December 4 2016, 06:42:52 UTC
Вот так убивают всё русское в величайших спортивных достижениях. Одни не пускают российских спортсменов на Олимпиады, вторые подменяют исконно русские понятия и достижения ( ... )

Reply

sygotin December 4 2016, 19:32:21 UTC
А вы займитесь распостранением этих знаний,несите их в массы.Стонать и плакать легче всего.Если идея или процесс забыты или не упоминаются,значит утеряна связь с исходными событиями,никто не занимается и не хочет заниматься.Я к примеру в годы занятия спортом в восьмидесятые ни разу не слышал об этом,хотя тренер была фанаткой бега,училась сама на тот момент в институте и кучу методик на нас горемычных опробовала.
Времена раболепия перед заграницей уже давно позади,просто людям проще взять настоящее чем копаться и увязывать мышление с прошлым.

Reply


Leave a comment

Up