Антиникотиновая перекличка

[matari_tihonov]

Френды, те кто бросил курить 31 мая или раньше, откликнитесь, у кого как успехи? Я снова не курю, а также не пью кофе почти неделю, - поверьте, это возможно, хоть и сложно. Тех, кто бросил курить в этот понедельник, прошу выдержать до выходных - а там уже будет гораздо легче.

Comments

[sunbeam_es]

Я не курю, но вот бросить пить кофе - выше моих сил :)
Зачем лишать себя маленького удовольствия?

[matari_tihonov]

Лично у меня с кофе было так как с сигаретами: начиная с одной-двух чашек в день, не замечаешь, как подсаживаешься на него и пьешь до одурения:)

[sunbeam_es]

Да, есть такое дело :) Я какое-то время назад стала жестко себя контролировать, в будни пью не более 1 -2 чашек, в выходные могу позволить 3 :))

[nina_vidente]

Уважаю людей, которые борются с вредными привычками и всегда стремлюсь их поддержать:) Может, вам на напиток мате подсесть? И для здоровья полезно, и на философский лад настраивает, и главное, из трубочки пьется мате. Эффект психологический - легче перейти на жизнь без курения. Лучше всяких сигар и сигарет!
У себя в журнале я писала про мате, прочтите, если интересно. Желаю вам на этот раз избавиться от курения навсегда!

[matari_tihonov]

я пью зеленый чай:)
мате не пробовал, меня беспокоит то, что там ритуал такой: калабас уж очень напоминает трубку для курения.
есть один не вполне приличный анекдот на этот счёт про Шерлока Холмса - как Ватсон его отучал бросить курить...
может, расскажу в одном из постов...

[nina_vidente]

Так вот, кто привык мусолить в зубах сигарету, легче так бросить)) Мате пьется маленькими глотками, напоминает затяжки. Некоторым помогает перейти на образ жизни без курения, ну и польза от напитка очевидна. После сам курить не захочешь. Хотя некоторым лучше радикальный способ - совсем чтобы ничего не напоминало трубок и сигарет. Ваш случай, видимо))

[nina_vidente]

С вашего позволения, ссылку про мате даю. Лучше всякого кофе и организм не обезвоживает, головные боли уходят. Может, и другим желающим бросить курить поможет.

http://nina-vidente.livejournal.com/1259.html#cutid1

[matari_tihonov]

Читал Ваш пост... Спасибо, что поддерживаете эту тему!

Re: Антиникотиновая перекличка

[arvenushka]

я бросила.несколько раз бросала,однажды даже на полгода.31опять бросила,понадеевшись,что мой парень тоже бросит.Но он не смог( А у меня пока всё нормально.Сейчас "ломка" начинается на 2й неделе,а раньше была на 3й день)

Re: Антиникотиновая перекличка

[matari_tihonov]

Держитесь! Желаю удачи в саморазвитии - и Вам и Вашему молодому человеку:)