зумба - это, конечно, супер штука:) Сегодня долго смотрела различные ролики с зумбой на ютюбе: самые различные люди: мужчины, женщины, старые, молодые, все получают такое удовольствие, такой драйв от этих танцев :) Причем стареньким делают простую программу: шаги одни, а помоложе - скачут, как угорелые:)
мне вот это понравилось:)
Click to view
а тут смотрите:
(
Read more... )