Одна история похудения.

[marynaklear]

Посмотрела сегодня американское шоу о похудении. Очень восхитила героиня. Очередное доказательство того, что мы можем все.
Кстати, часто спрашивают, что происходит с кожей толстяков после экстремального похудения. Так во второй части в конце показали .

You can watch this video on www.livejournal.com

You can watch this video on www.livejournal.com

Собой любуюсь:
Силуэт поджарый -
Возникла талия, исчез живот…
Сквозь муки шла,
Худела я

Comments

[elizabet_x]

Марин, наши шоу идут 6 мес. или 9??
Я не верю, что за такой КОРОТКИЙ срок для таких ОГРОМНЫХ людей прийти в норму с помощью ТОЛЬКО диеты и физ. нагрузок реально!
Вот хоть стреляйте меня!
Я впечатляюсь в последнем сезоне братьями - безобразными толстяками и возмущаюсь их родителями, которые довели до такого детей!
И не нужно рассказывать про гормональные изменения и пр. ;-)

[marynaklear]

у нас 4 месяца на проекте и 3 дома, если я не ошибаюсь.
А я верю. Это экстрим , такого можно добиться, только как потом ? Далеко не у всех хватит силыволи . Посмотри в этой передаче 1500 кал в день и по 5 часов тренировки. Вполне реально

[darina_nataffka]

Моя любимая отмазка - гормооооны!

[marynaklear]

Ага))) только от нас можешь так не отмазываться)))

[gold_tasha]

Я занимаюсь дома по Джиллиан Майклс, программа плоский живот, 30 минут. Живот не изменился :)) Правда, всего две недели

[marynaklear]

Молодец! Но чтоб он изменился надо раза три в день делать этот комплекс, тогда через месяц увидишь изменения

[gold_tasha]

Не, позиционируется по другому, 60 дней по 30 минут. Но я не верю, у всех конституция и возможности разные. )

[marynaklear]

я тоже не верю. Ни у кого за 30 минут не получится сделать идеальный живот. Тут надо на много больше работать и не один месяц

[aliula]

Должен быть жесткий стимул.
И потом, наверное, очень сложно снова не растолстеть.

[marynaklear]

Да! И стимул жесткий и график и вообще надо стать бойцом