Одна история похудения.

[marynaklear]

Посмотрела сегодня американское шоу о похудении. Очень восхитила героиня. Очередное доказательство того, что мы можем все.
Кстати, часто спрашивают, что происходит с кожей толстяков после экстремального похудения. Так во второй части в конце показали .

You can watch this video on www.livejournal.com

You can watch this video on www.livejournal.com

Собой любуюсь:
Силуэт поджарый -
Возникла талия, исчез живот…
Сквозь муки шла,
Худела я

Comments

[gold_tasha]

Я занимаюсь дома по Джиллиан Майклс, программа плоский живот, 30 минут. Живот не изменился :)) Правда, всего две недели

[marynaklear]

Молодец! Но чтоб он изменился надо раза три в день делать этот комплекс, тогда через месяц увидишь изменения

[gold_tasha]

Не, позиционируется по другому, 60 дней по 30 минут. Но я не верю, у всех конституция и возможности разные. )

[marynaklear]

я тоже не верю. Ни у кого за 30 минут не получится сделать идеальный живот. Тут надо на много больше работать и не один месяц

[gold_tasha]

а мне кажется для этого нужен личный тренер и очень хороший, который видит, что и как нужно делать, а так под видео всё фигня

[marynaklear]

я тоже так думаю. Но и знаю другие примеры))) нам точно не к ним)))