Расскажите о том, как важно сделать паузу

[mariya_mani]

Для меня, как для интроверта, это очень важно: я могу говорить, слушать, смотреть кино и пр., но потом (часто резко) наступает усталость, информации становится слишком много и, чтобы не выгореть, я беру паузу, время тишины, чтобы придти в себя.

Как и в марафоне: я почти закончила зимний марафон (ловлю момент, что дописать посты можно до вечера 3

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Лытдыбр, Психология.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[mariya_mani]

+

[gloxinija]

Верно. Для того, чтобы не выгореть. Эмоциональное выгорание-это очень страшно...(((

[mariya_mani]

Я до сих пор помню, как делала домашние задания, будучи очень уставшей, когда и сил нет почти, и всё раздражает что под руку попадёт, и почти не понимаю что делаю, а какое-то упрямство что ли гонит заниматься... Ощущение какого-то бессилия.

[gloxinija]

А я работу на дом брала и до глубокой ночи сидела. Потом удивлялась: а почему кровь из носа? и откуда высокое давление?

[mariya_mani]

От усталости. А я умом понимала, что так нельзя, всё равно не получается почти ничего, но продолжала себя загонять. Исключение когда задание в универе нужно срочно (или совсем немного доделать) сдать, а когда до сессии вагон времени...

[bibkniga31]

С возрастом поняла, что сложнее всего делать паузу в отношениях. Так получается, что отношения и на нет сходят. Анализирую и понимаю - отношения поддерживала я, а как только перестала - всё, пауза вечная😀

[mariya_mani]

Воот. Замечала примерно похожее, что интересы закончились, давно разошлись, а чего друг у друга в друзьях висим? Я стараюсь не писать в таких случаях, на опыте поняла, что смысла не будет.

[veronika_stef]

Да, пауза очень нужна, иначе крыша уедет :))
Как говорит моя коллега, крышечку с кипящего чайника надо снимать, а то улетит :))

[mariya_mani]

Права твоя коллега )) Лови потом эту крышу...

[mova]

В таком случае - хорошего отдыха и последующего приятного возвращения к творчеству!

[mariya_mani]

Благодарю.