-
день четвертый
Ну мне как бы в целом отлично.
Завтра апельсиново- ананасовый фрэш, обед рис с морепродуктами, перекусы манго, цветная капуста, виноград и 50 грамм семечек
Вчера отлично отзанималась и дома и на йоге -
День третий
Увидела в ленте идею и решила стырить )) Это будет мой дневник похудения ( Read more... ) -
Оладушки
Рецепт:
2 яйца
500 мл. кефира
5 ст.л. сахара
1 чл соли
1 чл соды
250 гр муки
растительное масло
Все жлементарно, взбить яйца с солью и сахаром, добавить кефир муку и соду и жарить вкуснейшие оладушки ))))
Click to view
