Не берусь, конечно, судить об израильской йоге по одному занятию в фитнес клубе...))) Но то, что я увидела, как мне сказали, это прана виньяса. Я так понимаю, что это нечто авторское. Вот мне сказал инструктор, что нужно быть мягче, и он прав в том плане, что я не совсем вписываюсь в эту методику. Для меня слишком мягковато.))) Но это дело воспитания йоговского - я воспитывалась у "аштанговцев".))))))) В целом впечатления очень хорошие - йога на иврите - это что-то с чем-то.))) Было ооооочень забавно.)))) И сам инструктор, видно, что очень продвинутый товарищ в йоге. В общем, потом похожу побольше.))) Самое забавное, что после йоги ко мне даже подошли кое-кто из занимающихся спросить, как что делать в йоге, как добиваться прогресса.)))
Comments 14
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment