Мальчики рассекречиваются!

[marina_haifa]

Comments

[ext_2542731]

Согласен возьмем лучшее )

[marina_haifa]

Однозначно. Пусть все будут живы.))) Нам же только потрениться...)))

[ext_2504675]

Мариночка, я понимаю, что это не тема данного поста, но всё-таки, как тебе израильская йога?

[marina_haifa]

Не берусь, конечно, судить об израильской йоге по одному занятию в фитнес клубе...))) Но то, что я увидела, как мне сказали, это прана виньяса. Я так понимаю, что это нечто авторское. Вот мне сказал инструктор, что нужно быть мягче, и он прав в том плане, что я не совсем вписываюсь в эту методику. Для меня слишком мягковато.))) Но это дело воспитания йоговского - я воспитывалась у "аштанговцев".))))))) В целом впечатления очень хорошие - йога на иврите - это что-то с чем-то.))) Было ооооочень забавно.)))) И сам инструктор, видно, что очень продвинутый товарищ в йоге. В общем, потом похожу побольше.))) Самое забавное, что после йоги ко мне даже подошли кое-кто из занимающихся спросить, как что делать в йоге, как добиваться прогресса.)))

[ext_2504675]

Классно! Ну, Спарта, везде найдёт поклонников)))аштанга- это разновидность хатхи) поэтому понятно, почему просят "мягче") наверное, там больше на расслабление? Вообще, очень интересно, побывать и посмотреть на разные методики, все равно корень один) спасибо!

[marina_haifa]

О да, о да!))) А сколько комплиментов от местных израильских ребят-завсегдатаев тренажерки и тренеров получила моя тренировка в силовом зале!!!)))
Насчет йоги, скажу больше, вся йога, которая связана с физическими упражнениями, асанами - это хатха. Поэтому, конечно, принципы одинаковые. Там, пожалуй, не расслабление... просто силовых нагрузок меньше было.

[ext_2504675]

Я представляю их лица)))))они наверняка до сих пор отходят))))и думают, что все русские не только водку пьют, а ещё и спортсмены!)))))

[marina_haifa]

Да не, они видели много россиян, которые не только водку пьют.))) Я думаю, сильно уж их представление о жизни я не перевернула.))))))))))))