Фолиевая кислота из кожуры лимона. Для беременных, планирующих беременность и для сердца и сосудов

[marina_haifa]

Comments

[ext_2653297]

Марина, спасибо большое за пост.
Кстати говоря, перед моей беременностью, назначали Фолиевую кислоту не только мне, но и мужу. Для улучшения качества и активности сперматозоидов. Воть.
Марина, а тогда вопрос, сколько принимать тем, кто пьёт обычные мультивитамины или витамины из схемы для планирующих Беременность?

[marina_haifa]

Анастасия, правильно, кстати. Мужчинам тоже назначают. Я почему-то не стала об этом писать - видимо, все рассчитываю, что мужчина принимает мультивитамины.))) Надо дописать.)
Сколько принимать - в зависимости от того, сколько содержится филиевой кислоты в мультивитаминах и учитывая, что норма - 400-800 мкг (подробнее в посте про эту вилку). Обычно пренатальные витамины покрывают эту норму.

[ext_2195270]

Марина, добрый вечер! Недавно наткнулась на ваш жж, читаю с удовольствием, т.к. люблю и уважаю магазин iherb, а вы очень подробно и интересно описываете разные товары для здоровья с этого сайта. Хочу обратиться к Вам за советом. Планирую беременность ближе к концу года, думаю над препаратами для подготовки и во время Б. Гинекологи в России в последнее время прописывают для подготовки к Б http://drreddys.ru/products-and-services/produkty/vitaminno-mineralnyj-kompleks-dlya-beremennyh-i-kormyashhih-zhenshhin/femibion-natalker-i... )

[marina_haifa]

Екатерина, добрый вечер! Это банальные совершенно комплексы витаминов с крошечными дозировками - вот здесь я очень подробно про них писала:
http://marina-haifa.livejournal.com/47090.html?thread=740338#t740338
У меня есть целая схема подготовки к беременности, если не видели еще:
http://marina-haifa.livejournal.com/28766.html
Там много интересных штучек.
И вот сюда загляните:
http://marina-haifa.livejournal.com/57218.html

[ext_2195270]

Марина, эта ссылка на статью про крема для тела или я просто не туда смотрю?) http://marina-haifa.livejournal.com/47090.html?thread=740338#t740338

[marina_haifa]

Ага, ошиблась я, сорри.))) Вот:
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html?thread=48167#t48167

[gooogle_shmugle]

Привет, желаю отличной недельки вам!!!

[marina_haifa]

И Вам, Евгений, самые лучшие пожелания!)))

[gooogle_shmugle]

спасибо!!!

Коллективная работа витаминов группы B

[katamurla]

Марина, цветения Вам мр)
Спасибо, за БАДОведение, почерпнула для себя "фолиевая кислота в полной мере проявляет свои свойства в сочетании с другими витаминами группы В. Витамины этой группы вообще любят работать коллективно."
Порекомендуйте, пожалуйста, хороший комплекс Витаминов группы В (или мультивитаминов с упором на группу В)?