Leave a comment

Comments 6

ext_2542731 July 13 2014, 08:08:58 UTC
Здравствуйте Марина, меня прям радуют ваши записи все больше и больше, все полезны и содержательны! Пишите больше нам на радость , на зло завистникам :)

Reply

marina_haifa July 14 2014, 20:49:22 UTC
Привет, Роман! Прям все больше и больше?!))) Ух, круто!!! И ведь мне еще много чего есть рассказать!))) Так что, надеюсь, буду радовать и радовать!)))

Reply


deseeda July 15 2014, 11:29:54 UTC
Марина, спасибочки!!!
Все поняла )))

Reply

marina_haifa July 17 2014, 10:12:11 UTC
Всегда пожалуйста, Ирина! Ждем теперь Ваших успехов на фронте фитнеса!)

Reply


ext_2681046 July 18 2014, 11:00:47 UTC
Добрый день!
Скажите, а использование Карнитина не повысит ли сильно мой уровень тестостерона? Я имею ввиду нежелательные волосы на теле и т.п..... аналогичный вопрос про Маку перуанскую

Reply

marina_haifa July 21 2014, 10:06:03 UTC
Добрый день, Флорентина!
Что касается маки перуанской, было доказано, что она не вляет на уровень гормонов.
По поводу карнитина. Он также не влияет на уровень тестостерона, но может способствовать росту рецепторов тестостерона внутри клеток. Т.е. увеличивается статистика захвата рецепторами молекул тестостерона.

Надо ли боятся при этом, что у женщин появятся вторичные мужские половые признаки? Карнитин ведь принимается короткими курсами либо перед тренировкой. Плюс дозировки, не думаю, что у Вас будут существенные (500 мг достаточно). На фоне этого, на мой взгляд, можно не переживать насчет лишних волос на теле и т.п. По большому счету, и сама физическая активность повышает тестостерон. Да и вообще, очень много самых обычных факторов влияют на баланс гормонов - просто мы об этом не знаем и задумываемся. Контрастный душ, например, тоже повышает тестостерон. К счастью, все это не мешает женщинам оставаться женственными и лишние волосы на теле от этого не растут.

Reply


Leave a comment

Up