Три смузи. Три способа хорошо начать день.

Mar 21, 2011 18:09

Превратим порядком надоевшую кашу, во что-то сладкое, очень симпатичное и фруктово-ягодное. Это я о смузи. Так легко устроить маленькую революцию, заменив обыкновенную овсянку вкусным напитком.
Вариантов превеликое множество, думаю, каждый найдет свой, идеальный.
Сегодня покажу три: фактически базовый смузи с овсянкой и бананом; девчачий, девочковый ( Read more... )

бананы, молоко, мандарины, клюква, напитки, овсянка, смузи, постное

Leave a comment

Comments 95

feechka_ksu March 21 2011, 15:14:14 UTC
Какая прелесть! Спасибо за идею!!!

Reply

maria_kitchen March 21 2011, 16:28:49 UTC
:))

Reply


ingwervanille March 21 2011, 15:16:19 UTC
Отличная идея, Маш. И полезно, и очень по-весеннему)
А овсянку кипятком заливать или просто водой?

Reply

maria_kitchen March 21 2011, 16:29:30 UTC
я просто водой заливаю, овсянке этого вполне хватает:)

Reply


dia_mantine March 21 2011, 15:24:57 UTC
спасибо! отличные идеи!

Reply

maria_kitchen March 21 2011, 16:29:56 UTC
:) стоит ли говорить, что все это можно делать с любимыми ягодами))

Reply


miss_katherine March 21 2011, 15:28:39 UTC
Машуль, спасибо за идею! Очень вкусно, полезно и красиво! Надо бананами затариться)))

Reply

maria_kitchen March 21 2011, 16:30:33 UTC
бананы - это да! С ними очень вкусно получается, даже если сделать просто молоко-клубника-банан.

Reply


home_chef March 21 2011, 15:30:19 UTC
такие красивые!!!! жаль я смузи не очень люблю :((

Reply

maria_kitchen March 21 2011, 16:31:07 UTC
Катюш, спасибо)) а почему не любишь?

Reply

home_chef March 21 2011, 17:50:52 UTC
вот по отдельности все люблю, а когда смешать...пару глотков и все..не лезет больше :(( зато милкшейки очень люблю..но они же с мороженым еще делаются :)

Reply

maria_kitchen March 21 2011, 18:47:20 UTC
а я как раз наоборот:D

Reply


Leave a comment

Up