Comments | marafon_poxudei: досвидос..

campanula_by in marafon_poxudei

досвидос..

Jul 03, 2013 00:05

ушла обратно в депрессию ( Read more... )

Comments 25

megaholder July 2 2013, 21:49:20 UTC

Охохо, как напомнило меня года 4 назад. Я тогда нажрала 12 кг и не влазила просто ни во что. Остались 2 пары брюк и одна юбка, которые на мне застегивались, но с большим трудом. Короче. у меня была отличная мотивация - похудеть, чтобы не менять весь свой любимый гардероб. Сообщество помогло организоваться, я тут когда-то даже ежедневные отчеты выкладывала, сидя на диете. Похудела тогда всего на 3-4 кг, и диета была дурацкая, но зато осталась привычка следить за тем, что и зачем ты ешь. А потом у меня случился головокружительный роман, я много училась, пошла вверх карьера. И стрессы были. я на нервах легко худею. В общем, от 62х кг за 9 месяцев осталось 47 ( ... )

tukki July 2 2013, 23:34:00 UTC

а какой у вас рост?

47 кг это не мало ли? просто в канаде людям с моим ростом (169) и таким весом рекомедуют поправляются, потому что от недостатка веса начинаются всякие болячки типа остеопороза, гормональных проблем, проблем с зачатием и прочие "вкусняшки".
Но я не доктор и советовать вам ничего не буду. Так что если вам хорошо, пусть так и будет.

megaholder July 3 2013, 08:30:27 UTC

Рост у меня 164 см, кость довольно тонкая, поэтому все хорошо. 47-48, максимум 50 - это всегда было мое нормальное состояние.
Я сама доктор, так что все под контролем ))

maruska_muska July 3 2013, 13:57:57 UTC

и не только в канаде, а и в других странах тоже
т.к на BMI смотрят

kuzulka July 2 2013, 22:10:51 UTC

А как же мы?

tukki July 2 2013, 23:38:17 UTC

ну и зря впадать в депрессию. Как показывает моя практика, личное счастье человека не зависит от размера жопы, это во-первых, а во-вторых, в России мода на истощение, и то что вам кажется страшным и ужасным жыром, может быть вполне нормальный весом для вашего роста. Главное, чтобы вы были здоровы и счастливы. Продолжайте заниматься здоровым образом жизни, спортом в удовольствие, кушайте хорошую и полезную пищу и все будет хорошо. Точно говорю.

kolibri_laval July 3 2013, 00:30:02 UTC

если я ничего не перепутала - недавно попадалась статейка с опросом от топикстартера - а воодушевляют ли и вдохновляют анорексичные тётки с журналов к ЗОЖ ( ... )

galareana July 3 2013, 03:58:43 UTC

Ну, даже не знаю как вас утешить. Я от сладкого не отказываюсь.Для меня это нереально
Я вот шоколад и пирожное картошка ежедневно ем с кофе,.но похудела на 2 кг.
Потому что остальная еда это окрошка с домашним квасом, или салат (помидоры ,огурцы, зелень) с маслом. Если что-то голодновато, то тогда сапат с брынзой делаю. Летом всё это так легко - потому что чем готовить в раскалённой квартире, у которой окна на восток, юг и запад, лучше жрать что-то не требуюшее включать плиту.
Ну ещё бодифлекс с утра - он объему убирает прилично даже без сброса веса. Но зимой у меня нет на него настроения, а летом с удовольствием пыхчу.