Сообщество "Женщины на турнике"

[pohudeyka]

Добрый день!

Не так давно мы совместно с nauril создали сообщество turnik_women с целью объединить женщин, которым нравятся упражнения на турнике, которые хотят научиться подтягиваться или уже умеют и хотят улучшить свои результаты или научиться чему-то еще. Приглашаю присоединяться всех заинтересованых! Неважно, умеете ли вы подтягиваться или даже висеть получается

Comments

[myaka_na_dite]

Обожаю турник и мечтаю научиться подтягиваться, подала заявку :)

[pohudeyka]

Здорово! Думаю, все получится, тут главное упорство :)

[irinarisha]

Тоже подала заявку. Моя вечная мечта - научиться таки подтягиваться

[pohudeyka]

Думаю, мечта вполне осуществимая, нужентолько турник и регулярные тренировки :)

[darjenka]

ооо,это для меня)
недавно дома появился турник, а у меня появилась цель - подтянуться хотя бы раз
уже месяц безуспешных попыток,эх

[pohudeyka]

Надо просто сначала подтягиваться так как можешь, с помощью стула или негативные подтягивания и постепенно все прийдет!

[rosastacy]

классная идея! щас подам заявку, а то не могу никак увеличить кол-во повторений, хотя справедливости ради стоит отметить, что не работаю в этом направлении.

[pohudeyka]

А сколько у тебя сейчас?

[rosastacy]

Да стыдно признаться - один :/
Ну максимум два..
Это просто безобразие, так жить дальше нельзя!
К тому же я похудела, должно быть легче подтягиваться, а у меня прогресса 0!
Вот у тебя был супер прогресс за тренинг, а сейчас боюсь даже спрашивать, сколько у тебя.
По-крайней мере, перед сном не буду, а то не засну от зависти :)))

[fantaghiro78]

Подала заявку
Раньше было 5, сейчас с трудом 2-3 :-(

[pohudeyka]

У меня тоже мои послеворкаутные 6 сползли до 4-5 ти. Видимо, недостаточно регулярно тренируемся