Какие задания на неделю вас особенно мотивируют?

[yakrasodko]

Poll Какие задания на неделю вас особенно мотивируют?Ну и давайте, пишите!

1. Что сегодня ели, как двигались, какие эмоции?

Comments

[jspirit]

Я сегодня совсем без сладкого, для меня это форменный героизм) Ну и после 18 ничего не ем.
Спорт назначен на 10 вечера, когда мелкий будет спать.

[dama_bubei]

Активности никакой =( потому что загруженный день получился, и не успела..

зато ела весь день, только капусту, всякую разную, причем без масла, майонеза и прочих добавок :)

Варианты в опросе все такие соблазнительные)) мотивируют одним своим наличием :)

[olyago]

по еде сегодня в зелёном коридоре.. Расписывать сил нету..
Из активности - бега по сугробам из дома на работу и обратно. Очень устала и калорий много потратила.
Пойду отдыхать...

[prostayazhizn]

У нас на работе дизайнеров пересадили с 8 на 6 этаж. Пролеты в здании большие. За день раз 10 туда-сюда к ним сбегала. Какая-никакая, но активность. (PS. бегала, естественно, за делом)В коридор калорий уложилась.

[ever_fight]

Честно говоря, я все еще далеко не отличница в плане еды, но медленно приближаюсь к своей цели. С утра ела половинку ржаной булочки с кусочком сыра с голубой плесенью, 1 зефирину и 2 шоколадные конфеты. На работе (я работаю в фирме по продаже всякой кондитерской фигни) была дегустация тортов сегодня, так что мне пришлось (откровенно говоря, я не слишком расстроилась) попробовать по микроскопическому кусочку от 2х тортов. На обед был овощной бульон, пюре, жареная рыба и маринованая капуста. По объему все вместе примерно как 3,5 моих кулака. На ужин была снова таки рыба, голубой сыр и ржаная булочка. Надо было, конечно, булочку заменить овощами, постараюсь так сделать завтра.

Двигалась откровенно мало, хотя обещала себе и девочек, которые читают мой жж, что хотя бы 20 минут побегаю на орбитреке и покручу обруч, но в итоге получилось что вот практически только что пришла с работы (полдевятого), а ложусь я в 10. Так что орбитрек отпадает, но обруч я покручу.

имхо

[tinusik]

я бы сдвинула сыр на утро - от него бывают отеки

Re: имхо

[ever_fight]

Да, надо бы)) Тем более, он у меня был и утром, и вечером)))