Ань,я хочу перестать топтаться на месте если так посудить,без моих срывов я давно бы уже была конфетиной но вечно что-то тормозит мой процесс хочу быть худой.!
Эх! Я бы тоже хотела принять участие!!! Но не получится в этот раз ((( Было бы интересно узнать, как все это будет происходить, все советы и идеи, чтобы на примере других попробовать сделать это все самой )))
У меня дилемма: взяться за марафон, но, возможно, выйти из него раньше (а может и нет) или не браться вообще. У нас в августе-сентябре проект второго ребёнка.
взяться конечно! это вообще не вопрос! чем лучше у тебя будет форм на момент беременности, тем лучше она будет протекать, тем легче ты вернешься в форму после родов. я уже не говорю о том, что полезная пища поможет вашему второму ребенку быть здоровым ;)
1. Очень хочется попробовать что-то новое, узнать и ввести новые привычки, добиться поставленных целей. Цели такие: убрать живот, как можно максимально. Привести в порядок руки, убрать лишнее; ноги, внутреннюю сторону бедра и спину, тоже до вести до ума. На сколько возможно и получить максимальный результат. Да и просто пообщаться.
2. Параметры: рост - 168, вес - 86, ОГ - 108, ОТ - 99, ОБ - 109, ОвчБ - 62.
1. Цели: Хочу сбросить вес до 60 кг. Хочу похудеть талию. Хочу добиться рельефности организьма, особенно в области пресса и попы. Хочу стать сильной и гибкой. Хочу научиться правильно и разнообразно питаться. 2. Параметры: рост - 173, вес - 66,5, ОГ - 91, ОТ - 75, ОБ - 99, ОвчБ - 59 3. Ссылка http://zhanka-uzhanka.livejournal.com/6972.html 4. Фото там же http://zhanka-uzhanka.livejournal.com/6972.html 5. Хочу индивидуального внимания, ибо иногда нужен волшебный пендель.
Comments 219
если так посудить,без моих срывов я давно бы уже была конфетиной
но вечно что-то тормозит мой процесс
хочу быть худой.!
Reply
Reply
Reply
Было бы интересно узнать, как все это будет происходить, все советы и идеи, чтобы на примере других попробовать сделать это все самой )))
Reply
по тегу МАРАФОН ДЕВЯТЬ С ПОЛОВИНОЙ НЕДЕЛЬ будет вся-вся информация :)
Reply
У нас в августе-сентябре проект второго ребёнка.
Reply
Reply
Параметры напишу чуть позже - пока не померила.
Reply
В общем:
1. Хочу максимально правильно питаться.
2. рост 169, вес - 70 (+/- 1 кг), 91/78/103/60
3. http://chishechka.livejournal.com/profile
4. http://i058.radikal.ru/1106/7b/b54a71f3ed32.jpg
http://s46.radikal.ru/i113/1106/74/4a0941d1979a.jpg
http://i014.radikal.ru/1106/d8/81f6105bac25.jpg
Reply
2. Параметры: рост - 168, вес - 86, ОГ - 108, ОТ - 99, ОБ - 109, ОвчБ - 62.
3. Ссылка
4. http://pics.livejournal.com/zhenkadiyeta/pic/0000akce
Reply
2. Параметры: рост - 173, вес - 66,5, ОГ - 91, ОТ - 75, ОБ - 99, ОвчБ - 59
3. Ссылка http://zhanka-uzhanka.livejournal.com/6972.html
4. Фото там же http://zhanka-uzhanka.livejournal.com/6972.html
5. Хочу индивидуального внимания, ибо иногда нужен волшебный пендель.
Reply
Leave a comment