ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ в пятницу

[drakoshechka]

Я начинаю цикл занятий, на которых мы будем делать упражнения из глубинного касания, глубинной гимнастики, глубинной волны, гимнастики белояр и много других интересных практик.
В основном я сделаю упор на глубинную гимнастику - она хорошо подтягивает тело, не перекачивая мышцы, развивает гибкость и выносливость. После занятий вы сможете практиковать

Comments

[rudenka]

скажите, а рассчитывать на то, что утром будут занятия, не реально? а то в 20 конец, домой пока доберемся, уже у мелких истерика будет от желания поспать, мы бы утром...

[drakoshechka]

В принципе, можно, если желающие наберутся. Я уже подумывала набрать и утреннюю группу.

[rudenka]

спасибо, буду ждать