Для истинных любителей його-жести. :-) Ощущения после бикрам йоги - полутруп. Бикрам- это "йога в бане" - в классе поддерживается температура 40градусов и определенная влажность. Последовательность асан средней сложности, всегда одна и та же. Все бы ничего- и реки пота, текущие по лицу и по телу, и нагрузка, но 50 человек в помедщении и отсутствие
(
Read more... )