Вес и сон

[madame_dubois]

Цікаво було прочитати "гибернация" :) фр.hibernation і означає "зимову сплячку" :) хіба тільки ібернасьон читається.
Postée à l'origine par svetlyachok sur Вес и сон

А вот это очень интересно. Многими исследованиями подтверждено, что дефицит ночного сна приводит к набору веса: в национальном исследовании, проведенном в США в 80-е, люди, спавшие менее 7 часов в

Comments

[alioti]

Вот блин... Это сколько ж мне надо спать (или чего бы это скушать), чтобы организм понял, что зимааааа?

[madame_dubois]

Все просто: надо впасть в зимнюю спячку и сосать лапу, аки медведь :):)
Шутки в сторону, там комментарии интересны. Пишут, что жор нападает при обычной усталости. Поэтому как почувствуешь, что хочется чего погрызть, советуют прилечь и отдохнуть :)