Медовая ладка лица (медовый массаж лица)
Сперва мне попалось видео.
В нем Арина рассказывает о медовой ладке тела, а также упоминает о ладке лица. Нахваливает и рекомендует. Сказано - сделано. Теперь сижу с покрасневшим и слегка пощипывающим лицом, зато с личным опытом и впечатлениями).
Медовая ладка - отличная забота о лице и теле. Но использовать ее нужно внимательно и осторожно.
В этой заметке я собрала почти все о медовой ладке лица из многих источников интернета. У кого есть свой опыт - делитесь в комментах.
Принцип действия
Биологически активные вещества, содержащиеся в меде, воздействуют на нервные рецепторы, которые содержатся в разных слоях кожи. В результате резко улучшается кровоснабжение в глубоких слоях кожи, улучшается питание внутренних органов и тканей, выводятся токсины, улучшается лимфоток, повышается общий тонус организма, кожа становится более упругой и гладкой.
После медового массажа лица внутренние органы начинают работать в более активном режиме. Зная это, можно усиливать воздействие на те части лица, на которых отображаются наиболее проблемные органы. Так, при заболеваниях бронхов и легких следует активней массировать щеки; при дисбактериозе, нарушениях кислотно-щелочного баланса в пищеводе - сосредоточить усилия на лбу; при гинекологических проблемах - на подбородке ниже ямки под нижней губой; при заболеваниях сердечно-сосудистой системы - на кончике носа.
Медовый массаж помогает снять отмершие эпителиальные слои, которые иными способами не убираются. С белым налетом, остающимся после массажа на пальцах, уходят отмершие клетки, давая доступ кислороду и свету к новым молодым клеткам.
Во время массажа ферменты и фитонциды испаряются с поверхности лица, в микродозах попадая на слизистую оболочку глаз, улучшая как зрение, так и работу мозга: ведь глаза - это выдвинутые вперед его рецепторы.
по материалам
NB!
Мед - мощный аллерген. Обязательно предварительно проверьте реакцию организма: нанесите на нежный участок кожи лица или тела немного меда и оставьте на день. При отсутствии аллергической реакции приступайте к массажу.
«Медовая ладка - это супер вещь! Проверено на себе! Тут главное не лениться...
Поделюсь своим опытом. Что касается ладки лица. «Предварительно проверить» - это значит на небольшом участке повминать мёд и подождать до следующего дня. Я вот в прошлом году не поняла как нужно проверять, и на радостях хорошенечко лицо «поладила». Облазила потом долго, месяц или два в норму приходила...
А вообще если у кого-то чувствительная кожа на теле - нужно поаккуратнее, потому как она и в других местах облезть может. Эффект от мёдовой ладки бывает такой же как при обгорании на солнце. Поэтому после ладки можно каким-нибудь жирным кремчиком или маслицем кожу смазать».
источник
Сладкая жизнь
Мед. Советуют брать прямо из сот, наиболее биологически активный. Если такого нет -засахаренный, а уж последний по приоритетности - жидкий. Только не берите мед из супермаркетов - в нем совсем мало «медового».
Процесс
Распределите мед по лицу ровным слоем и оставьте на 5 минут. Затем взгляните в зеркало. Вы увидите, что капельки меда распределены по лицу неравномерно. Чистые, свободные от шлаков поры впитали мед, проведя его в более глубинные слои кожи. А на местах забитых пор и травмированной кожи - так и остались капельки меда. Медовый массаж лица как раз и очищает зашклакованные поры.
Настрой
Делайте ладку в состоянии любви к своему телу, лицу. Ощущайте руками участок, с которым работаете, а участком - руки. Чувствуйте себя. Внутренняя улыбка. Ровная спина. Ладка - это приведение в состояние гармонии.
Движения рук
Для понимания движения рук при ладке посмотрите видео. Никаких типичных массажных движений - поглаживаний, растираний. Легкие надавливания с отпусканиями, без болевых ощущений. Рука прокатывается по коже. Не шлепать. Состояние мягкости, будто месим тесто.
Эффект прилипания и отрыва пальцев от кожи лица создает для пор вакуум, вытягивающий сальные пробки. Мед с вытянутыми из кожи шлаками преобразуется на подушечках пальцев в липкую белую массу, которую потом легко смывают водой.
Делают ладку лица до покраснений или 10-15 мин.
Мой опыт
Первую ладку лица я делала по рекомендациям Арины - пол чайной ложки меда на ладонь, массажная площадь - максимум 2 ладони. Смазала медом все лицо, а далее работала по областям - щеки, лоб виски, нос, носогубная область, подбородок. Но для лица такой способ был довольно агрессивным: преследовало ощущение растяжения кожи (хотя, есть мнения, что кожу так просто не растянешь). Делала недолго на каждой зоне, но по коже с покраснением еще минут 5-7. В итоге - болевые ощущения и покраснения держались 2 дня. Но при этом ощущение и тонус кожи были просто отличными.
Варианты
На специализированных форумах есть рекомендации делать ладку зонально и только пальцами - перекатыванием первых фаланг указательных пальцев.
После процедуры
После проведенной процедуры повышается чувствительность кожи лица к повышенной температуре и световому излучению. Поэтому несколько дней будьте внимательны к условиям внешней среды, в которые попадает ваше лицо.
Советы косметолога
источник
Медовая ладка - советы Арины Никитиной
источник
Есть еще мнения
Из сообщений на форуме.
«Медовая ладка - это классический медовый массаж. К сожалению, Арина вводит в заблуждение слушателей курса. В частности, фразы о «выведении шлаков» и т.п. На самом деле положительное воздействие медового массажа складывается из двух компонентов:
Из собственного опыта - медовый массаж области седьмого шейного позвонка помогает снять гипер в этой зоне и значительно уменьшить холку. Только обязательно перед началом медового массажа нужно согреть кожу обычными массажными приемами (без масла, на сухую). Проводиться медовый массаж дожен минут 15-25, не больше. Если больше, у пациента появляется боль и можно вызвать появление кровоподтеков. Главное в этом массаже - не хлопать, а плавно отрывать ладонь от кожи, как бы создавая волну всей плоскостью ладони. Мне удобнее «прилипать» и отрываться от кожи в сторону - меньше устают руки.
Медовый массаж - замечательная, прекрасная и очень действенная процедура (кстати, есть противопоказания, так что будьте осторожны с применением), но в ролике Арины Никитиной очень много текста, мягко говоря, недостоверного...»
источник
Обратите внимание
«Девочки, хочу поделиться своим опытом. Лет 10 назад, я медовой ладкой испортила себе лицо. Не потому, что ладка такая, а опять же из-за излишнего моего рвения.
Мед имеет способность очень быстро расширять сосуды и потом очень быстро их сокращать. Кожа у меня всегда была тонкая, но хорошая. Чистая и имеющая ровный тон. После ладки лицо стало багровое и отечное. Через несколько дней все облезло и под этим всем я увидела вытащенные на поверхность кожи капилляры, где они есть и по сей день. Уже конечно, не в таком виде -но вернуть кожу в прежний вид я так и не смогла. Причина травмы, думаю, я ладонь отрывала от лица перпендикулярно, и длительность процедуры. Но Арина где-то говорит, что надо ладонь отрывать как бы перекатывая. Тогда сосуды не рвешь, а поры открываются. Так что будьте осторожны, пожалуйста...»
источник
Перед применением медового массажа лица удостоверьтесь в отсутствии у вас противопоказаний к проведению данной процедуры.
Противопоказания
источник
Вот и все!
Будьте красивы и любите!
При копировании материалов активная ссылка на первоисточник обязательна.
В нем Арина рассказывает о медовой ладке тела, а также упоминает о ладке лица. Нахваливает и рекомендует. Сказано - сделано. Теперь сижу с покрасневшим и слегка пощипывающим лицом, зато с личным опытом и впечатлениями).
Медовая ладка - отличная забота о лице и теле. Но использовать ее нужно внимательно и осторожно.
В этой заметке я собрала почти все о медовой ладке лица из многих источников интернета. У кого есть свой опыт - делитесь в комментах.
Принцип действия
Биологически активные вещества, содержащиеся в меде, воздействуют на нервные рецепторы, которые содержатся в разных слоях кожи. В результате резко улучшается кровоснабжение в глубоких слоях кожи, улучшается питание внутренних органов и тканей, выводятся токсины, улучшается лимфоток, повышается общий тонус организма, кожа становится более упругой и гладкой.
После медового массажа лица внутренние органы начинают работать в более активном режиме. Зная это, можно усиливать воздействие на те части лица, на которых отображаются наиболее проблемные органы. Так, при заболеваниях бронхов и легких следует активней массировать щеки; при дисбактериозе, нарушениях кислотно-щелочного баланса в пищеводе - сосредоточить усилия на лбу; при гинекологических проблемах - на подбородке ниже ямки под нижней губой; при заболеваниях сердечно-сосудистой системы - на кончике носа.
Медовый массаж помогает снять отмершие эпителиальные слои, которые иными способами не убираются. С белым налетом, остающимся после массажа на пальцах, уходят отмершие клетки, давая доступ кислороду и свету к новым молодым клеткам.
Во время массажа ферменты и фитонциды испаряются с поверхности лица, в микродозах попадая на слизистую оболочку глаз, улучшая как зрение, так и работу мозга: ведь глаза - это выдвинутые вперед его рецепторы.
по материалам
NB!
Мед - мощный аллерген. Обязательно предварительно проверьте реакцию организма: нанесите на нежный участок кожи лица или тела немного меда и оставьте на день. При отсутствии аллергической реакции приступайте к массажу.
«Медовая ладка - это супер вещь! Проверено на себе! Тут главное не лениться...
Поделюсь своим опытом. Что касается ладки лица. «Предварительно проверить» - это значит на небольшом участке повминать мёд и подождать до следующего дня. Я вот в прошлом году не поняла как нужно проверять, и на радостях хорошенечко лицо «поладила». Облазила потом долго, месяц или два в норму приходила...
А вообще если у кого-то чувствительная кожа на теле - нужно поаккуратнее, потому как она и в других местах облезть может. Эффект от мёдовой ладки бывает такой же как при обгорании на солнце. Поэтому после ладки можно каким-нибудь жирным кремчиком или маслицем кожу смазать».
источник
Сладкая жизнь
Мед. Советуют брать прямо из сот, наиболее биологически активный. Если такого нет -засахаренный, а уж последний по приоритетности - жидкий. Только не берите мед из супермаркетов - в нем совсем мало «медового».
Процесс
Распределите мед по лицу ровным слоем и оставьте на 5 минут. Затем взгляните в зеркало. Вы увидите, что капельки меда распределены по лицу неравномерно. Чистые, свободные от шлаков поры впитали мед, проведя его в более глубинные слои кожи. А на местах забитых пор и травмированной кожи - так и остались капельки меда. Медовый массаж лица как раз и очищает зашклакованные поры.
Настрой
Делайте ладку в состоянии любви к своему телу, лицу. Ощущайте руками участок, с которым работаете, а участком - руки. Чувствуйте себя. Внутренняя улыбка. Ровная спина. Ладка - это приведение в состояние гармонии.
Движения рук
Для понимания движения рук при ладке посмотрите видео. Никаких типичных массажных движений - поглаживаний, растираний. Легкие надавливания с отпусканиями, без болевых ощущений. Рука прокатывается по коже. Не шлепать. Состояние мягкости, будто месим тесто.
Эффект прилипания и отрыва пальцев от кожи лица создает для пор вакуум, вытягивающий сальные пробки. Мед с вытянутыми из кожи шлаками преобразуется на подушечках пальцев в липкую белую массу, которую потом легко смывают водой.
Делают ладку лица до покраснений или 10-15 мин.
Мой опыт
Первую ладку лица я делала по рекомендациям Арины - пол чайной ложки меда на ладонь, массажная площадь - максимум 2 ладони. Смазала медом все лицо, а далее работала по областям - щеки, лоб виски, нос, носогубная область, подбородок. Но для лица такой способ был довольно агрессивным: преследовало ощущение растяжения кожи (хотя, есть мнения, что кожу так просто не растянешь). Делала недолго на каждой зоне, но по коже с покраснением еще минут 5-7. В итоге - болевые ощущения и покраснения держались 2 дня. Но при этом ощущение и тонус кожи были просто отличными.
Варианты
На специализированных форумах есть рекомендации делать ладку зонально и только пальцами - перекатыванием первых фаланг указательных пальцев.
После процедуры
После проведенной процедуры повышается чувствительность кожи лица к повышенной температуре и световому излучению. Поэтому несколько дней будьте внимательны к условиям внешней среды, в которые попадает ваше лицо.
Советы косметолога
- Массаж не делать накануне важного мероприятия, когда нужно хорошо выглядеть. На следующий день кожа не будет хорошей. Через день - да.
- После массажа обязательно нужно наносить на лицо жирный крем. Иначе кожа на следующий день просто «станет колом».
- Делать только два раза в месяц на определённый участок. Но с такой периодичностью: через день. Например: понедельник - среда; вторник - четверг и т.д.
источник
Медовая ладка - советы Арины Никитиной
- Начинать стоит делать с живота, а не лица. А вообще медовую ладку можно делать на любой поверхности тела. Ладить лицо медом стоит после предварительной проверки реакци на нежных участках кожи.
- Ладка делается до полутора часов на одном месте. В том же месте - через день-два. За раз область на 2 ладони. Если мед проник, но ничего не вытолкнул, то можно повторить на том же месте на следующий день.
- На больных коленях, локтях делать надо. Если есть повреждения кожи (фурункул, варикоз, чирий, екзема, родинки и т.д.) надо, но раз в три дня. При ладки мест с кандиломами или папиломами ракового происхождения стоит посоветоваться с врачом из-за возможности кровотечения, которое будет очень сложно остановить.
- Растяжки убираются при добавлении 1 капли в мед одного или смеси масел герани, лаванды, розмарина, гвоздики, кориандра, укропа. Место ладки натянуть одной рукой, а другой дествовать. Женщинам особенно полезно делать внизу живота при любых нехорошестях. Движения - постепенный отрыв (как пластырь отрывают).
- Во время бани не делают. Либо до, либо после. Нужна сужая кожа. Результат смыть, стереть, вытереть насухо и утеплить на час-два. Можно смазать чем-нибудь натуральным (молочным, желтком или белком).
источник
Есть еще мнения
Из сообщений на форуме.
«Медовая ладка - это классический медовый массаж. К сожалению, Арина вводит в заблуждение слушателей курса. В частности, фразы о «выведении шлаков» и т.п. На самом деле положительное воздействие медового массажа складывается из двух компонентов:
- Влияние массажных приёмов на кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышцы. Благодаря этому происходит разминание и последующее расслабление мышц, улучшение кровообращения в коже и отток венозной крови, активизация движения лимфы в тканях и лимфатических сосудах.
- Воздействие ингредиентов мёда на кожу и весь организм - мед состоит примерно на 90% из легкоусвояемых сахаров, попадая в кровь, они сообщают энергию организму. В меде также есть ароматические вещества и кислоты, все эти компоненты в комплексе оказывают потогонное действие, способствуют успокоению нервов, наполняют организм витаминами и помогают справляться с инфекционными заболеваниями, а также улучшают состояние кожи.
Из собственного опыта - медовый массаж области седьмого шейного позвонка помогает снять гипер в этой зоне и значительно уменьшить холку. Только обязательно перед началом медового массажа нужно согреть кожу обычными массажными приемами (без масла, на сухую). Проводиться медовый массаж дожен минут 15-25, не больше. Если больше, у пациента появляется боль и можно вызвать появление кровоподтеков. Главное в этом массаже - не хлопать, а плавно отрывать ладонь от кожи, как бы создавая волну всей плоскостью ладони. Мне удобнее «прилипать» и отрываться от кожи в сторону - меньше устают руки.
Медовый массаж - замечательная, прекрасная и очень действенная процедура (кстати, есть противопоказания, так что будьте осторожны с применением), но в ролике Арины Никитиной очень много текста, мягко говоря, недостоверного...»
источник
Обратите внимание
«Девочки, хочу поделиться своим опытом. Лет 10 назад, я медовой ладкой испортила себе лицо. Не потому, что ладка такая, а опять же из-за излишнего моего рвения.
Мед имеет способность очень быстро расширять сосуды и потом очень быстро их сокращать. Кожа у меня всегда была тонкая, но хорошая. Чистая и имеющая ровный тон. После ладки лицо стало багровое и отечное. Через несколько дней все облезло и под этим всем я увидела вытащенные на поверхность кожи капилляры, где они есть и по сей день. Уже конечно, не в таком виде -но вернуть кожу в прежний вид я так и не смогла. Причина травмы, думаю, я ладонь отрывала от лица перпендикулярно, и длительность процедуры. Но Арина где-то говорит, что надо ладонь отрывать как бы перекатывая. Тогда сосуды не рвешь, а поры открываются. Так что будьте осторожны, пожалуйста...»
источник
Перед применением медового массажа лица удостоверьтесь в отсутствии у вас противопоказаний к проведению данной процедуры.
Противопоказания
- Нарушение целостности кожного покрова в зоне проведения медового массажа.
- Гнойничковые образования на коже, в том числе и герпес в стадии обострения.
- Индивидуальная непереносимость меда и его составляющих.
- Склонность к возникновению открытых кровотечений.
- Астма.
- Венерические заболевания.
- Нарушение функций щитовидной железы.
- Повышенная температура тела (лихорадка).
- Нарушение свертываемости крови.
источник
Вот и все!
Будьте красивы и любите!
При копировании материалов активная ссылка на первоисточник обязательна.