(Untitled)

[m22]

Внезапно, встал на сноуборд. Теперь хочу переосмыслить тренировки с лифтёрский на что-то более прикладное-функциональное. И стретчинг! Растяжки настолько не хватает, что застегнуть крепления борда и встать - целая проблема. Ну и похудеть бы килограмм на 10, но это из разряда несбыточных мечт долгосрочных целей.

Comments

***

[monkey_do]

Похудеть на 10 кг. - сложно? Просто считай калории и все, бро. )

[m22]

Не хватает дисциплины и терпения. Методология-то понятна, да. Вбивание калорий в калькулятор вообще вгоняет меня в тоску. Ну и 10 кг - это долго, полгода минимум.

[monkey_do]

Месяца 3 на самом деле.