Сон сквозь слезы

Sep 05, 2016 14:06

Девушки, доброго дня ( Read more... )

режим

Leave a comment

Comments 89

rutheania September 5 2016, 11:18:12 UTC
Может, у неё что-нибудь болит? В таком возрасте уже могут резаться зубки. Или до сих пор беспокоит животик. И напишите свой режим ВБ-сон, так будет понятнее.

Должна вам сказать, что мой ребёнок очень часто в младенчестве засыпал через плач (ор). Я это называла: не поплачешь, не поспишь. У моего сына вообще нет того, что называют признаками усталости. Я тоже укладывала строго по часам, но этот человек каждый раз сопротивлялся сну, когда столько дел ещё вокруг:) Сейчас ему почти 2 года и все то же самое.

А те дети, которые спят в музеях, - это не наши с вами дети:)))

Reply

lemonade_lake September 6 2016, 15:40:46 UTC
Я тоже думала на зубы и живот, но как-то в слишком подозрительные моменты начинает беспокоить, только когда спать пора :)
Сейчас поняла, что мне сложно это сделать, потому что режим постоянно плавает и смещается +-час-два, т.к. иногда она засыпает за 15 минут, а иногда за час. И дневные сны из-за этого тоже длятся по-разному..Если мы куда-то идем, то вообще все наперекосяк. На ежедневные прогулки с коляской я забила, потому что в ней она не засыпает, а находясь в коляске плачет. Поэтому на улицу ходим по делам и на руках/в слинге.

Примерно так:
18-19-20 - уход на ночной сон
01-02 - просыпается поесть
04-05 - второй раз, иногда не засыпает после еды и приходится носить на руках
07-08 - пробуждение
9-10 - укладывание на сон
12-13 - тусит
14-15 - укладывание на сон
16-17 - пробуждение

Спасибо большое, что поделились опытом :) Получается, с сыном в таком возрасте особо никуда не выбирались?

Reply

rutheania September 6 2016, 19:44:50 UTC
Я здесь читала, что зубы беспокоят сильнее в горизонтальном положении, так что вполне может быть именно при засыпании дискомфорт.

Не совсем поняла, у вас всего 2 сна днём? В вашем возрасте у нас было 4-5 снов (почти все по 40 классических минут).

Да, я с ребёнком никуда ("в свет" типа) не выбиралась, он у меня орал как потерпевший при любой смене обстановки. Никаких кафе, ресторанов и гостей, потому что если вдруг что не понравится, туши свет... Можно сказать, и сейчас (в почти 2 года) тоже с ним в общественные места не хожу, берегу нервы себе и окружающим. Но конечно со временем что-то меняется, раньше (младенцем) он терпеть не мог коляску, а теперь в прогулке ездит и машины рассматривает... В любом случае, мы вместе делаем то, что нравится в первую очередь ему, а не мне:)))

Reply

lemonade_lake September 7 2016, 04:50:57 UTC
Она спит по полтора-два часа просто обычно. Если спит меньше, то, конечно, снов больше становится. Вообще я сегодня специально посчитаю сколько. Вдруг это я думаю, что их хватает :) И сейчас пришла в голову мысль - вдруг она так днем высыпается, что ночью уже спать не хочет? Точнее рано укладываться ( ... )

Reply


marinosss September 5 2016, 11:28:26 UTC

Оба мои ребенка в этом возрасте засыпали через ор, пусть и непродолжительный. Пеленала, грудь и одновременно качала на руках.

Reply

lemonade_lake September 6 2016, 15:47:13 UTC
Попробую ваш метод, спасибо, потому что грудь даю отдельно от укачивания, просто на кровати в темной комнате. Иногда срабатывает даже, но очень редко :)
И два вопроса - вам было удобно кормить на весу? У меня далеко не каждый раз получается так дать грудь..И как часто вы выбирались с детьми куда-то по своим делам/в гости?

Reply

marinosss September 6 2016, 20:44:09 UTC

Так я же сижу на кровати в это время ( ребенок на руках лежит и я качаюсь). А в гости ходим часто.

Reply

lemonade_lake September 7 2016, 04:52:55 UTC
Я думала вы стоя кормите! Теперь понятней)
Ребенок спит в гостях?

Reply


dinara2609 September 5 2016, 11:33:44 UTC

Попробуйте начинать укладывать еще мин на 15 раньше. Возможно вам часы бодрствования по бэби слип не подходят. Напишите ваш режим дня.
У меня тоже в 3 с чем то месяца поломался сон ребенка и я долго ее укладывала с плачем, к 4.5 мес прошло

Reply

lemonade_lake September 6 2016, 15:52:09 UTC
Сегодня вспомнила про ваш совет и стали укладывать по первому зевку, не ждали положенный час. Уснула вообще без слез, чудо какое-то! ) Правда заснула не быстро, но тихо. Муж теперь считает, что мы раньше пытались ее слишком быстро уложить, когда она была еще морально не готова и возбуждена. А как вы ребенка обычно укладываете?

Режим постоянно плавает и смещается +-час-два, т.к. иногда она засыпает за 15 минут, а иногда за час. И дневные сны из-за этого тоже длятся по-разному..Если мы куда-то идем, то вообще все наперекосяк.

Примерно так:
18-19-20 - уход на ночной сон
01-02 - просыпается поесть
04-05 - второй раз, иногда не засыпает после еды и приходится носить на руках
07-08 - пробуждение
9-10 - укладывание на сон
12-13 - тусит
14-15 - укладывание на сон
16-17 - пробуждение

Спасибо за поддержку! Мне полегчало ))

Reply

dinara2609 September 6 2016, 18:47:54 UTC

Вы имеете ввиду по часам укладываю или по признакам усталости или ритуал?)
До 2 с чем то укладывала по признакам усталости, а потом начиталась интернетов, с этими часами вб и запаниковала, что ребенок бодрствовует больше чем надо ну и все испортилось)) плюс жара летом, кризис 3х месяцев и дочка перестала спать в коляске и вообще в ней орала. Ходили гулять на ручках в вб.
Я укладываю по признакам усталости, зевнула например пару раз подряд или глаза кулачками трет. Если все верно и она точно хотела спать то пока я ее кормлю на сон она трет глаза и дергает ушки)) и засыпаеи пока ест. Иногда да, надо или подкачать или белый шум включить, если отвлекается и время уходит)) с часами тоже сверяюсь,  у нас вб чуть больше табличных.
Мне у вас дневных снов мало показалось всего 2? и укладывание долгое, должно быть быстрее... ночь в сумме 10-11 часов, дневных  снов 4 в 3 мес  в общей сложности насколько я помню 4-5 часов
Мне кстати таблицы со снами и вб и режимами больше нравятся на спималыш
Все будет хорошо у вас, не переживайте! Дети растут, от ( ... )

Reply

lemonade_lake September 7 2016, 05:03:25 UTC
Было интересно как именно укладываете, чтобы минимизировать крики и убыстрить процесс :)
Я теперь так грущу, что она перестала засыпать на груди! Хотя читала, что если ребенок засыпает во время еды, то это, мол, неправильно, значит не высыпается достаточно.

Дневные сны просто обычно долгие - по полтора-два часа. Если спит меньше, то и снов становится больше, конечно. Я просто примерный режим написала - 14-15 это не само укладывание, а начинаем укладывать иногда в два, а иногда в три часа, потому что спит она по-разному. Я сегодня запишу весь день максимально точно. Вот сейчас она проснулась в семь и к восьми часам уже пару раз зевнула, неужели так быстро спать захотела после ночи?
Аааа, столько времени, как я потратила на чтение информации про роды, надо было читать про детский сон!

Спасибо за ссылки, посмотрю обязательно! И контрольный вопрос - как часто вы выбираетесь в свет с младенцем? )

Reply


dinara2609 September 5 2016, 11:36:19 UTC

Насчет того, что вы могли навредить не убивайтесь) сестра с племяшкой когда ей было 2 мес жили на даче в жару, она спала несколько раз по 10 мин днем! Досыпала ночью. Сейчас прекрасная умница девочка 6 лет  😊

Reply


lolique September 5 2016, 11:37:05 UTC
я примерно к двум, трем месяцам дочки стала отслеживать периоды бодроствования и сна. все это записывалось на эпп на айфоне. есть ужасно удобные.

мне это помогало понять, что ребенку уже скоро пора спать. и отследить сколько ей нужно спать для хорошего настроения и тд. ну и еще погуглила средние нормы. с дочкой повезло, она по характеру как раз в эти нормы укладывалась. в золотой середине была (и есть).

еще я выработала ритуал засыпания для нее и все ее сны тоже спала или лежала рядом и читала книжки, смотрела фильмы и тд. в общем, наслаждалась бездельем. а дела по дому или другие дела уже, когда она просыпалась

для моего ребенка важно и до сих пор:
1. темнота в комнате, где она спит. обязательно плотнейшие шторы.
2. мама рядом с грудью и в расслабленном настроении. у нас сс.
3. в том возрасте еще включала белый шум на телефоне или напевала песенку - одну и ту же фразу из "спят усталые игрушки".

как то так.
сил вам и терпения и пусть сон будет приятной частью дня для вас и для малышки.

Reply

dinara2609 September 5 2016, 11:44:35 UTC

Кстати да соглашусь, шторы, мама с грудью и белый шум спасают!)

Reply

lolique September 5 2016, 11:45:15 UTC
сорри, я ваш пост как то криво прочитала и не видела то, что вы под катом написали :) только уже когда прокомментировала, тогда увидела.

у вас значит уже есть таблицы бодрствования и темнота и сс. тогда не знаю, что может влиять. у меня еще в этом ее возрасте влияло выпитое кофе или съеденный шоколад как мне кажется. эти вещи оч бодрят меня саму и это как то отражалось на ребенке.

Reply

snowy84 September 5 2016, 13:29:35 UTC
Плюсану к кофе-шоколаду и даже черному чаю! Моя очень плохо засыпала, если я пила хоть что-то мало-мальски стимулирующее.

Reply


Leave a comment

Up