Полезна ли йога? Продолжение

[lavinia_lond]

Comments

Re: Боль в спине notoriously соматическое явление ???

[olivia_burton]

думаешь, ответит? сомневаюсь чтойта.

ешь больше белка

[julie_mavie]

оч спорное заявление, но спорить я тут не стану.
уж лучше йога. ))))

Re: ешь больше белка

[virgin_brunet]

Офф: прочла заголовок, как: ешь больше, белка:)))))

[riolinda]

Интересно, а тонус кожи?

[solovyeva]

без относительно комментатора, по моим наблюдениям, большинство женщин около 30, которые заявляют, что у них "идеальная" фигура и они при этом не следят за питанием и не занимаются спортом - почти все скинни фэт. да, лишнего веса в соотношении с ростом не наблюдается, фигура в одежде неплоха, но вот по соотношению жира к мышцам, по тонусу мышц и кожи и вообще по массе мышц - там все ох как не идеально.

я тоже когда-то считала, что у меня все идеально, пока не занялась спортом осознанно и методично и не поняла, что такое на самом деле "идеально"

[riolinda]

Моя история один в один с вашей. Я тоже полагала, что у меня хорошая фигура, пока не пришла в спортзал

[julie_mavie]

плавание действительно очень гармоничный вид спорта с оч. низким уровнем травматизма, но как бывший пловец могу сказать, что многие боятся мокрых волос и связанных с ними простуд и больных ушей. да, еще бытует мнение, что там можно грибок подцепить. говорю токо о мнении, мне не случалось страдать ушами и грибками вообще, не говоря уж о принесенных из бассейна.
я, например, редко хожу в бассейн из чисто эстетических соображений, которые, правда,собираюсь вскоре отбросить. Мне не нравятся мои волосы и круги от очков. ну, и хлорка сушит морду, а если волосы у кого крашеные, то и цвет их может измениться не в лучшую сторону.
и еще - чтобы получать толк от плавания, нужно элементарно грамотно уметь плавать. иначе все это стояние, висение и купание совершенно лишнее занятие.

[roland]

пробовал плавать - вода в нос заливается, что с этим делать?

[veloamator]

Есть специальные зажимы для носа, как правило продаются в комплекте с берушами. В любом спортивном магазине можно купить.

[sergio_az]

Выдыхать, бобер !

[scriccollino]

лучше напишите про роды в воде. я запишу, и отнесу в местную государственную итальянскую больницу, где это норма, пусть врачи просветятся. или сколько еще интересных тем?

простите, у вас лучше получается писать про одежду

[al1en_nati0n]

мне в связи с этим всегда интересно, а почему водоплавающие, к примеру акулы, не лезут рожать на сушу?

[blueswinka]

черепашки некоторые лезут.
потом маленькие черепашки рождаются и сразу бегут в воду

[al1en_nati0n]

про черепах я в курсе! Черепахи полностью водоплавающими и не являются. Я про акул спросила конкретно, про дельфинов там например.