Отгадка и процесс.

[lviza_2]

Итак, на снимке в предыдущем посте тейп от отека ноги. Вот так просто :) Когда наступает жара, у меня не часто, но ноги отекают.

Comments

[nelenaa]

Это только от отеков? А от зажатой, перенапряженной мышцы?

[lviza_2]

Там немного другая методика будет. Ее же надо расслабить. Мышца зажата от нагрузки или травма?

[lviza_2]

Посмотри тут, выбери икроножную: http://sporttomsk.ru/instrukcija-po-primeneniju-kinezio-tejpov.html
Если не комфортно, снимешь.

[alfinko]

А при болях в суставах можно такие делать. У мужа давняя травма колена, болит иногда сильно.

[lviza_2]

Это изначально и создавалось для суставов. Тейп для колена один из самых распространенных. Тейп поддержит сустав, расслабит нужные мышцы. Хорошо бы если тейп вам покажет специалист. У вас наверняка есть. Поищите среди спортивных массажистов или реабилитологов.