Тот, кто стремится к правильному питанию, знает, что сухофрукты в этом деле очень помогают! Они - кладезь витаминов.
Для тех, кто следит не только за здоровьем, но и за фигурой, сухофрукты - настоящее спасение. Конечно, злоупотреблять калорийными финиками или ананасами в сахаре не стоит в этом случае, но ведь есть и более безобидные сухофрукты.
(
Read more... )