Согласен на все 100 Люсьенн. Было кажется старинное китайское изречение "Не идите по стопам древних, лучше попытайтесь найти то, что нашли они." поэтому традиция традицией, оно конечно очень важно, очень нужно и правильно, но если не хватает чего-то то не проблема поискать, посмотреть и все такое.
однака в исскустве пиара китайским мастерам не отказать,видимо оттачивалось веками, как и сами упражнения, высоким слогом и по существу наносится удар по хрупким умам офисных работников :)
охотно верю! я к тому всё это добавила, что тут хоть что-то объяснено. Я пока ни одной книжки по йоге не встречала, где бы было описано, что конкретно в каждой асане происходит. Может быть так и нужно, кто же секретики выдаёт так запросто? Но вот лично мне как раз подобной информации стало очень не хватать. Может быть я ошибаюсь? Подскажи.
Всё больше склоняюсь к мысли о том, что практически всё, что ведётся под названием "йога" - тоже физкультурка, но с уклоном. Кто-то ударяется в духовные понты по раскрытию сердца и дурацкой улыбочке на лице, а кто-то в предельные асаны, вызов и силу духа. Есть, конечно, и другое, но это скорее исключения. Чем дольше занимаюсь, тем больше белых пятен. Вот такой я сегодня бубнилка.
"конкретность" может иметь место в разных случаях: с телом - это одна конкретность - под названием анатомия и физиология, с праной - это другая конкретность, с умом - иная конкретность - разумеется все эти вещи взаимосвязаны, но нет единой концепции которая связывает воедино физиологию, прана-видью и джняна-йогу - только догадки и сопоставления, потому что слишком много разрозненной информации в разных областях нужно знать не по книжкам, а на опыте. Определись с мотивацией, какая конкретность тебя больше интересует и почему, тогда легче найти нужное, отсеивая общепопулярный спам. :)
Хорошее, правильное исполнение. Никаких физических акцентов быть не должно - это не йога. Все акценты в сознании, а вот это ч-з видео к сожалению не передашь) По поводу сочетания йоги и цигун - по моим ощущениям не сочетаются. В цигуне идет накопление энергии и естественное заполнение ею каждой клеточки. В асанах принудительное перемешивание этой энергии по всему телу. Делая в первой половине дня цигун, а вечером йогу, попадал в зону легкого эмоционального и физического дискомфорта после йоги.
Comments 8
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
я к тому всё это добавила, что тут хоть что-то объяснено. Я пока ни одной книжки по йоге не встречала, где бы было описано, что конкретно в каждой асане происходит. Может быть так и нужно, кто же секретики выдаёт так запросто? Но вот лично мне как раз подобной информации стало очень не хватать. Может быть я ошибаюсь? Подскажи.
Всё больше склоняюсь к мысли о том, что практически всё, что ведётся под названием "йога" - тоже физкультурка, но с уклоном. Кто-то ударяется в духовные понты по раскрытию сердца и дурацкой улыбочке на лице, а кто-то в предельные асаны, вызов и силу духа. Есть, конечно, и другое, но это скорее исключения.
Чем дольше занимаюсь, тем больше белых пятен.
Вот такой я сегодня бубнилка.
Reply
Определись с мотивацией, какая конкретность тебя больше интересует и почему, тогда легче найти нужное, отсеивая общепопулярный спам. :)
Reply
Reply
По поводу сочетания йоги и цигун - по моим ощущениям не сочетаются. В цигуне идет накопление энергии и естественное заполнение ею каждой клеточки. В асанах принудительное перемешивание этой энергии по всему телу. Делая в первой половине дня цигун, а вечером йогу, попадал в зону легкого эмоционального и физического дискомфорта после йоги.
Reply
Leave a comment