А у меня как масть идёт. Бывает аппетита нет и до обеда нет, бывает, что часов в 10 организм проснулся, но на работе есть буфет и можно плюшку цапнуть или запеканку творожную. А вообще лайфхак: испечь чего-нибудь вечером воскресенья :))))) Или у дома вкусные бублики продают, тоже с кофе хорошо. Зато в выходные - тут уже иногда ой....я могу проснуться и прошляться часов до 3 дня, а потом вспомнить, что как бы и поесть не помешало бы. А бывает задор, тогда кашу варю и туда замороженные ягоды. Вкусно. Никакой стабильности с завтраками. Вот при самоизоляции мне хорошо работалось. Я питалась по требованию организма и умудрилась немного похудеть :)
Comments 9
Reply
Reply
Reply
Reply
Зато в выходные - тут уже иногда ой....я могу проснуться и прошляться часов до 3 дня, а потом вспомнить, что как бы и поесть не помешало бы. А бывает задор, тогда кашу варю и туда замороженные ягоды. Вкусно. Никакой стабильности с завтраками. Вот при самоизоляции мне хорошо работалось. Я питалась по требованию организма и умудрилась немного похудеть :)
Reply
Reply
Leave a comment