Немного рефлексии

[luaine]

Весь прошлый год и особенно его концовка проходили для меня под лозунгом "раскопки и изучение культурных слоев". Я в очередной раз вгрызлась в себя в попытках разобраться, а почему все именно так происходит у меня и как с этим всем быть. Спасибо медитациям Веряскина, которые слой за слоем обнажали то, что было покрыто слоями масок. Хотя не все

Comments

[yapca]

Как это не забавно, про то что рефлексии отвлекают от жизни говорят (мне) довольно часто. Типа «зачем ходить к психологу, надо просто жить». И довольно часто я зарубаюсь и думаю- а може правда? Я переиграла, перепрепарировала?... но потом убеждаюсь что нет, что все это по прежнему ведет к повышению качества этих эмоций и способам ими управлять.

[luaine]

Рефлексии очень полезная штука и в том числе для этого нужно ходить к психологу. Но есть одно но, все зависит от индивидуальной настройки нервной системы. Точнее даже не настройки, а ее изначального интерфейса, что отлично одному, смерть для другого. И мой пост про духоту он тоже про это. Просто во всем нужна умеренность и гармоничность соответственно твоему внутреннему.

[m_sudbina]

Я согласна с тем, что рефлексия дико опустошает. Но одновременно это и очень полезно, и, как бы тяжело ни было, мне трудно отключать голову надолго. Всегда есть вещи, которые делать надо и в которых я упертый перфекционист: семья, работа, дети. Вот и получается так, что периодами бывает душно - но после этой духоты особенно хорошо выныривать в окружающий мир с чувством какой-то кристальной ясности и чистоты.

[melk_ora]

Ммм, у меня появился эмоциональный отклик на твой текст. Во-первых уважение. Во-вторых нежность..)

Могу ли я поделиться кусочком своего опыта, что вот эти качели, или болтанка из крайности в крайность - это сложный, ресурсоемкий, но очень важный процесс, который как раз и позволяет пощупать все грани, найти опоры, а потом и некий баланс?

Очень мне приятно читать, что ты в таком интересном процессе сейчас)