86,5

[lookout_life]

Сегодня с утра весы обрадовали )
Но это все из-за походов в зал, они привели к тому что сейчас тяжело делать две тренировки в день дома, так что я ограничиваюсь одной.
Сегодня с утра был обмер тела.
[данные обмера]

шея
грудь на вдохе
грудь на выдохе
бицепс
талия
таз
оба бедра
бедра л
бедра п
предплечья
голень

28.

Comments

[lilano4ka]

Круто! Я тоже собой займусь. Хочу 45 кг.

[lookout_life]

спасибо ) мне приятно что я еще и вдохновляю ) удачи тебе )
Вон to55 пошла на бокс )