Много где прочла, что сегодня ночью новолуние, время начинать новое, поэтому напишу мини-пост желаний на ближайшее время

1. Перенести блог из жж в инстаграм.
Да,да. Как бы я не любила жж (все таки сколько лет с горем пополам его веду), "достижения" и мой путь в питании хочется писать в приложение, которым чаще пользуюсь. При том я люблю ( Read more... )

Похоже я заболеваю( со вчерашнего дня першит в горле и иногда бросает в жар. Принимаю кучу лекарст, надеюсь, осложнений не будет.
Сегодня было обучение, которое начиналось в 8 утра((( хоть и вставать рано, легла как обычно.

-------
Отчет за вчера:
29 сентября

12.00- подъем
13.00 - 14.00 - бф (20 мин) + планка (30 сек еее))) + зарядка Сидни (10 мин)
14.00 ( Read more... )

Последние 2 дня (или 3?? Не помню сколько не писала) как всегда зажоры. Но начала делать с утра бф+планка+сидни, так что хоть этим себя успокаиваю. Во вторник сделала замеры, теперь кжд неделю буду смотреть изменения.
Ну а сегодня выходной, поэтому по плану стиркауборкаготовкамытьеглажка, подведение итогов (месяц-то скоро заканчивается) и всякие ( Read more... )

Проснуться в 2 часа дня в понедельник на даче, что может быть чудесней? )) хорошо началась неделя!

--------
26 сентября

14.00 - подъем
14.30 - суп+ картошка с котлетой + пироженое
21.30 - пироженое
01.00 ночи - сон

----
Ппц((
Пересмотрела всю неделю - никогда не ела столько сладкого(( раньше одно пироженое в месяц максимум(!!!). А здесь что произошло??? ( Read more... )

Ппц, зажор(( уже стыдно писать((( какие классные люди, когда нормально едят((( блиииин(((
Пол дня спали, пол дня месили цемент (да-да)

-----------
25 сентября
14.30 - подъем
15.00 - суп + картошка с котлетой + арбуз
23.00- суп + котлета + хлеб + киндер сюрприз + арбуз + арахис

День на работе, вечер в бане. Как хорошо попарились с березовыми вениками! Супер

------
24 сентября

8.00 - подъем
8.20 - овсянка с оливковым маслом + сливы
14.00 (не успела на перекус, поэтому совместила с обедом) - лаваш + творог+ яблоко +греча + нагетсы + помидоры
19.00 - чебурек с сыром и картошкой на вокзале
21.00 - кусочек арбуза + пироженое
00.00 - ( Read more... )

А может эта неделя - "один большой глобальный срыв"???? Главеое, чтобы не вся жизнь Сегодня все было ок, но к вечеру опять понесло!! Углеводов вроде ем норму, но... не остановится на ночь(( Завтра еще знаю, что поеду на дачу, а там снова треш начнется... Ппц(((
Р.S. Серега уже уехал на дачу, поэтому сегодня ночую одна :)

-------
23 сентября

6.20 - ( Read more... )

Постоянство - признак мастерства. А у меня его нет( Отчет за вчера пишу только сейчас, сидя в электричке по пути домой.
Вчера был последний длинный ленивый выходной (теперь снова пытаюсь вернуться ксвоим баранам разумному питанию). Проснулась около часа дня, до 4- ех провалялась, сделала домашние дела, вечером с Сережкой прогулялись. Такой день

---- ( Read more... )

А можно каждый день будут зарплата и походы по магазинам. Можно? А то мне очень понравилось :)

------------
21 сентября

Решила еще писать, когда встала-легла спать

13.30 - подъем
14.00 - суп + чай с лимоном + 3 кусочка рулетика
19.00 - суши
01.00 (час ночи) - чай с лимоном
03.30 - легла спать

Нихрена не правильное питание. Но хотя бы не объелась на ночь

Вчера подепрессовала, сегодня уже лучше. Хотя к чему грустить? Сходила на "Бриджит Джонс" (как всегда классно и смешно,но... родить в 43(!!!) года??? Молодчина, но странно..хотя, кто бы говорил..), купили с мамой новое одеяло мне (Серега сказал, что оно похоже на лаваш)), разобралась с электричеством в квартире, сварила суп и доделала фаршированные ( Read more... )